尖銳濕疣是一種常見的性病，治療周期較長(zhǎng)，因此預(yù)防非常重要。下面介紹尖銳濕疣的預(yù)防保健方法：

　　1、杜絕不潔性行為，并養(yǎng)成好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免直接感染。女性要注意經(jīng)期護(hù)理，保持生殖器干燥，防止疾病滋生。此外，要避免與病毒攜帶者性接觸，以減少醫(yī)治后再次感染的可能。

　　2、早發(fā)現(xiàn)、早治療。尖銳濕疣前期是最佳治療時(shí)機(jī)，因?yàn)椴∏檩^輕。有性感染史的人要定期檢查生殖器有無(wú)病變發(fā)生，并就相關(guān)檢查和治療向?qū)？漆t(yī)生請(qǐng)教。

　　3、保持個(gè)人衛(wèi)生。每天要勤洗外陰和更換干凈的內(nèi)褲，不使用他人的內(nèi)衣、內(nèi)褲和毛巾，不與病人共用浴室和洗手間。在公共場(chǎng)合要避免使用坐式馬桶和盆浴。夫妻雙方要同時(shí)治療，期間不能有性行為，要注意衛(wèi)生，定期去醫(yī)院復(fù)檢。

　　4、了解自己的病情并樹立決心。作為病人的家人，要給予心理上的支持和安慰，幫助病人樹立長(zhǎng)期治療的決心。提高性病知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)家庭和社會(huì)的責(zé)任感和自我保護(hù)意識(shí)，減少尖銳濕疣的感染機(jī)會(huì)。

　　5、調(diào)節(jié)身心，防止出現(xiàn)自卑心理。如果情緒低落，要及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)告訴家人和其他集體生活成員自己的病情，以便采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。治療前應(yīng)避免將疾病傳染給他人。

　　6、加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)免疫力，減少食用刺激類食物，不酗酒和吸煙，積極配合醫(yī)生治療。女性要在懷孕前進(jìn)行全面檢查，如果發(fā)現(xiàn)患有尖銳濕疣，必須徹底治愈后再要寶寶，以免將病毒傳染給嬰兒。

　　7、避免不潔性行為。初次性交年齡越小、性伴侶越多，患病的可能性就越大。因此，要正確對(duì)待性生活，避免高危性行為，并積極采取避孕措施，以減少尖銳濕疣的發(fā)病率和復(fù)發(fā)率。