痤瘡可以說是一個經(jīng)久不衰的話題，除了出現(xiàn)在我們的面部，還可以出現(xiàn)在我們身上任何部位，有的患者后背也出現(xiàn)了痤瘡，還有的則是在頭皮上出現(xiàn)了痤瘡的情況。

 

通常在頭皮上出現(xiàn)痤瘡的人都是油性膚質(zhì)的，皮脂腺中的油脂分泌增強之后，就會導(dǎo)致毛囊發(fā)炎，最終導(dǎo)致毛孔阻塞形成了痤瘡。如果不是因為膚質(zhì)的問題，出現(xiàn)了痤瘡的情況，那就是內(nèi)分泌的問題了，很可能就是因為上火還有不良的生活習(xí)慣造成的，對于這個問題，不要煩惱，如果單單是因為油脂分泌過于旺盛引發(fā)頭皮出現(xiàn)痤瘡，就需要注意頭部的衛(wèi)生清潔工作，勤洗頭，最好是沖洗干凈，多喝水，少用一些對頭皮有刺激性的洗發(fā)露還有護發(fā)素，多使用一些比較溫和的洗發(fā)護發(fā)產(chǎn)品，若是內(nèi)分泌出現(xiàn)問題的話，我們就需要進行內(nèi)部的調(diào)整了，找到問題的本質(zhì)然后對癥下藥，在調(diào)節(jié)身體這段時間，最好是少吃一些高脂肪的、油膩的、辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，不要長期的熬夜，多喝水、多吃一些蔬菜水果，飲食主要以清淡的為主。

 

至于頭皮上的痤瘡，切忌不要用手?jǐn)D破，給痤瘡一些時間，自然就會消除的，在洗頭的時候，可以加點醋，或者用生姜水代替洗發(fā)水和洗發(fā)露，頭上的痤瘡一般來說都是很隱蔽的，最好不要使用任何藥物來進行治療，等到自然恢復(fù)比較好。