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痤瘡是一種很難對付的皮膚疾病，很多患者為此感到非常的頭疼，痤瘡不僅僅需要系統(tǒng)的治療，做好護理也是非常重要的。那么，痤瘡需要什么護理呢？

皮膚病醫(yī)院專家指出，痤瘡需的護理通常有以下幾點：

1、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

2、千萬不要隨意用手擠壓痤瘡, 用手擠壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。

3、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

4、調節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復。

5、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。

保持精神愉快。長了青春痘，不要產(chǎn)生心理負擔，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使病情加重。

6、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。