皮膚過(guò)敏者改不良習(xí)慣可避免
夏天里,吹空調(diào)導(dǎo)致冷暖空氣頻繁交替,人體抵抗力水平易下降導(dǎo)致過(guò)敏性疾病高發(fā)。著裝過(guò)少和接觸過(guò)敏原等多重因素會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏患者增多。
專家表示,溫度忽高忽低,皮脂分泌時(shí)多時(shí)少,肌膚水分蒸發(fā)加快,進(jìn)一步刺激肌膚表皮的細(xì)胞,空氣中的花粉、塵埃等物質(zhì)容易引起皮膚過(guò)敏。春季女性更換具有保濕、防曬功能的護(hù)膚品,部分護(hù)膚品中的成分如防腐劑、染料、乳化劑、和香料等可能是皮膚變得敏感。
專家介紹說(shuō),引起過(guò)敏的因素很多,很多時(shí)候疾病的發(fā)作與精神狀態(tài)有關(guān),例如精神緊張、恐懼、抑郁、發(fā)怒等都可能導(dǎo)致過(guò)敏頻繁發(fā)作。情緒不佳導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降,經(jīng)常熬夜、過(guò)度飲酒、太過(guò)疲勞等也可能引起過(guò)敏。
醫(yī)生提醒,避免過(guò)敏應(yīng)從改掉不良生活習(xí)慣開(kāi)始,保持充足睡眠、飲食規(guī)律、增強(qiáng)自身免疫力、樂(lè)觀開(kāi)朗的情形等都可以使神氣調(diào)和,增強(qiáng)肌體免疫力或調(diào)節(jié)肌體免疫狀態(tài),使病情變得穩(wěn)定或加快痊愈。
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