皮膚瘙癢的發(fā)生讓患者深受折磨，瘙癢發(fā)生時導致患者不能全神貫注的學習或是工作，造成了很大的影響，所以對于此病一定要十分重視，積極的去治療。治療的同時還要注意很多事項，從而幫助皮膚瘙癢更快的去除。那么出現皮膚瘙癢時要如何護理?

皮膚瘙癢的護理措施

冬季洗澡一般不要超過15分鐘。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應當在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

內衣以棉織品為宜，應寬松舒適，避免摩擦。洗完東西或洗手后應使用一些能夠保持水分的護手霜。男性在冬季刮胡子時，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。

生活規(guī)律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發(fā)因素。

全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。在家時，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，所以使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法。

限制飲用酒類、濃茶、咖啡及辛辣食物，保持外陰局部清潔干燥，再配合適當的治療，外用藥物，疾病可逐漸好轉。為了預防皮膚瘙癢，患者首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，需要注意保證清潔的起居環(huán)境，相信在經過細心的預防后，皮膚瘙癢這種疾病一定會遠離大家的幸福生活。

溫馨提示：皮膚瘙癢的出現對人們的影響極大，希望可以引起大家的重視，一旦發(fā)現此病就應及時的采取治療，千萬不可自行使用止癢藥物，以免造成皮膚的更大傷害，對于此病在治療的同時更要做好以上護理措施，早日擺脫瘙癢困擾。