在我們的生活中頭痛是一種比較常見的現(xiàn)象，相信大家都不是很陌生，那么大家知道嗎？很多疾病的初期癥狀都表現(xiàn)為頭痛，當(dāng)然，并不是說只要感覺頭痛就肯定會(huì)有潛在的疾病，所以患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。在治療過程中，頭痛的護(hù)理就變得非常重要，那么，頭痛的護(hù)理方法有哪些?下面我們就分級(jí)別為大家介紹一下這些方法。

頭痛的護(hù)理注意要點(diǎn):

1.輕度頭痛，一般不用休息，可服用止痛藥，如去痛片等。如有劇烈頭痛，必須臥床休息。

2.環(huán)境要安靜，室內(nèi)光線要柔和。

3.注意了解病人頭痛的PQRST，這樣可以有針對(duì)性地給予相應(yīng)護(hù)理。另外，還要注意觀察病人的神志是否清楚，有無面部及口眼歪斜等癥狀的出現(xiàn)。

4.可按頭痛的部位給予針灸、按摩治療，前額痛可取印堂、合谷、陽白穴，兩側(cè)痛可取百會(huì)，后頂痛可取風(fēng)池、外關(guān)等穴位。

5.有頭痛眩暈、心煩易怒、夜眠不佳、面紅、口苦癥狀的病人，應(yīng)加強(qiáng)其精神護(hù)理，消除病人易怒、緊張等不良情緒，以避免誘發(fā)其他疾病。高血壓病人應(yīng)注意休息，保持安靜，按時(shí)服降壓藥。

6.對(duì)一些病因明確疾病引起的頭痛，應(yīng)先控制病情，以緩解疼痛。

夏季頭痛的預(yù)防保健

頭痛是許多疾病的常見癥狀，主要有三大類型：神經(jīng)機(jī)能性頭痛、感染性疾病頭痛、顱內(nèi)顱外疾病頭痛。其中的前兩類頭痛，源于體虛或風(fēng)邪入侵的比例較大，多半與天氣條件有一定的關(guān)系。臨床實(shí)踐和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，夏季的高溫、悶濕、雷雨、大風(fēng)、天氣驟變常常會(huì)誘發(fā)或加重頭痛，夏季飲食和睡眠，也常常直接導(dǎo)致頭痛。

頭痛在我們的生活中是很普遍的癥狀，相信大家都不是很陌生，通過以上的內(nèi)容，相信大家已經(jīng)有所了解了，頭痛對(duì)我們的身體有著很大的危害，當(dāng)我們的身體有什么不適的時(shí)候，一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。