有一些人會出現(xiàn)面癱疾病，專家表示平時(shí)加強(qiáng)做好日常的保健護(hù)理，小編相信病人們恢復(fù)起來會非常的好的，每個(gè)面癱病人都是想要自己快點(diǎn)的好起來的，那么，面癱病人們的日常保健工作該怎么做呢?下面就一起了解下面癱的日常保健的介紹。

(1)進(jìn)食時(shí)取坐位，臥床患者將床頭抬高15～30度，使患者的頭偏向一側(cè)，并備好負(fù)壓吸引裝置。

(2)選擇易于吞咽的食物，如雞蛋羹、糊狀的米粉或粥。

(3)用小匙盛起小口食物，慢慢放入患者口中(舌的中后1/3處)，囑其慢慢咽下。需少量多次進(jìn)食易吞咽食物。注意每次進(jìn)食后要檢查口腔中有無殘留食物，并飲水少量或漱口。

(4)訓(xùn)練癱瘓側(cè)面部肌肉，促進(jìn)其張力正�；�：①指導(dǎo)患者口唇緊閉，吸氣、鼓腮，使氣體保留在面頰部，爾后兩側(cè)交替鼓腮。必要時(shí)可在鼓起的面頰部用手指給予一定壓力，以增強(qiáng)訓(xùn)練的效果。②讓患者皺鼻子，把示指放在鼻子兩側(cè)幫助鼻子慢慢的恢復(fù)。

該如何預(yù)防面癱呢?

1、每晚睡前用熱水泡腳10~-20分鐘，之后做足底按摩。這種面癱的預(yù)防比較有效。

2、忌食刺激、生冷、油膩性食物，如濃茶、蛋黃、煙、酒、狗肉、羊肉、動物內(nèi)臟、帶魚、松花蛋、公雞、蟹、黃花菜、巧克力、咸菜、甜食等。

3、面癱的預(yù)防還有切忌用冷水洗臉，在遇到寒冷、風(fēng)、雨、雪天外出時(shí)應(yīng)加強(qiáng)保暖。

4、適當(dāng)活動：極強(qiáng)身體鍛煉，可以經(jīng)常聽些音樂，保持心情愉快。在秋季時(shí)應(yīng)該保證有充足的睡眠、早睡早起，適應(yīng)秋冬的“藏”、“收”之氣。

5、減少光源刺激，如紫外線、電視、電腦等。這也屬于面癱的預(yù)防措施。

上述事項(xiàng)患者不可以忽視的，如果面癱病人們能夠在患病期間，做好飲食，讓自己的身體有足夠的營養(yǎng)攝入的話，病人們一定會很好的恢復(fù)的。面癱病人不要以為自己進(jìn)行治療了，就會好起來的，如果不加強(qiáng)日常鍛煉的話，面癱的治療效果會比較慢的。