現(xiàn)在，大家知道腦梗塞是一種常見的疾病，在生活中好多患者長(zhǎng)期受到它的困擾，使患者無法正常的生活與工作，接下來為大家介紹腦梗塞吃哪些東西好，希望給患者帶來幫助。

1、各種雜糧，如綠豆、小米、玉米、豆類。各種新鮮以及大蒜、水果、山楂、魚、香菇、淡菜、脫脂奶、精豬肉、植物油等。

①香菇：性味平。具有補(bǔ)氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇，降低血壓，加速血液循環(huán)，改善心腦及微循環(huán)供血。加熱后營(yíng)養(yǎng)不被破壞。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化有良好療效。

②芹菜：有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效�？山档脱�中膽固醇的含量，對(duì)防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。

③山楂：具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

2、可多吃上結(jié)含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

3、長(zhǎng)期飲用混合奶(鮮牛奶600毫升，濃米湯350毫升，雞蛋2個(gè)，白糖50克，香油10克，以及鹽3克)

4、為預(yù)防便秘,應(yīng)多吃一些富含纖維的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。

5、要維持體內(nèi)有充足的水,使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前、晨起時(shí),飲1～2杯溫開水。

6、飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。

以上是為大家介紹的腦梗塞的飲食，看到這里大家是不是對(duì)腦梗塞有了新的認(rèn)識(shí)，專家告訴大家如果患上要及時(shí)到醫(yī)院救治。�；颊咴缛湛祻�(fù)。