老年癡呆癥要怎樣預(yù)防才有效?隨著人口老齡化的趨勢(shì)，老年癡呆是很多家庭老人面臨的問題，老年癡呆癥預(yù)防怎樣有效?老年癡呆癥患者不僅需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，也應(yīng)該得到很好的預(yù)防，好的預(yù)防對(duì)老年癡呆的治療起到了很大的功效。

老年癡呆癥要怎樣預(yù)防才有效?具體如下：

1、按摩治療法：

按摩雙側(cè)風(fēng)池穴，翳風(fēng)穴：風(fēng)池穴在項(xiàng)部，枕骨之下，微低頭，耳后高骨后一橫指凹陷處;翳風(fēng)穴在耳垂后凹陷處，此組穴可改善基底動(dòng)脈供血情況。

按摩四白穴：四白穴在下眼眶中點(diǎn)，直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血，刺激該穴對(duì)顱內(nèi)供血作用最好。

按摩印堂穴：印堂穴位于兩眉頭連線中點(diǎn)。該穴有改善腦血循環(huán)，活化腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力的作用。

刺激委中穴：委中穴位于腘窩橫紋中點(diǎn)，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng);刺激此部位，可直達(dá)腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。

2、精神治療法：

平時(shí)，要認(rèn)真傾聽癡呆患者的言談，這也是老年癡呆癥的護(hù)理要點(diǎn)之一;選擇使用簡(jiǎn)單的詞語和短語，用溫柔、平和的語氣與老年癡呆患者進(jìn)行溝通和交流，給予足夠的時(shí)間讓癡呆患者作出反應(yīng)，盡量不要中斷患者說話，在精神上給予老人安慰和關(guān)心。

3、飲食治療法：

老年可以在平時(shí)注意飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃核桃，含有豐富的不飽和脂肪酸—亞油酸，被機(jī)體吸收后會(huì)明顯改善腦功能;芝麻可補(bǔ)腎益腦、養(yǎng)陰潤(rùn)燥，對(duì)肝腎精氣不足兼有口舌干燥、腸燥便秘等癥狀較為適宜;蓮子可補(bǔ)脾益胃、兼能益腎固精;花生有明顯的抗衰老作用，多食可延緩腦功能衰退，預(yù)防動(dòng)脈硬化;另外，桂圓肉適合心脾氣血兩虛，兼有畏冷乏力、面足浮腫的癡呆患者;平日里老年人多吃葡萄，對(duì)于防治氣血虛弱的早老性癡呆較為適宜。

老年癡呆癥要怎樣預(yù)防才有效?關(guān)于老年癡呆的預(yù)防之道，就講解到這里，希望對(duì)大家有所幫助，其實(shí)，生活中，老年癡呆預(yù)防的方法很多，大家可以多了解一些，做好老人的預(yù)防工作。