日常生活中腦卒中應該如何護理
對于患有腦卒中的患者來說,不但治療,治療后的日常護理也是同樣重要的。那么日常生活中腦卒中應該如何護理?現(xiàn)在就為患者解答,臨床上主要通過飲食、鍛煉、作息、情緒等幾方面進行護理。具體內容如下:
1、飲食:超重及肥胖者應注意控制體重,改變飲食習慣,少鹽,少脂,清淡進食。多吃含豐富維生素,礦物質及膳食纖維的新鮮蔬菜,水果可以減少血栓形成,脂肪及糖類物質的吸收,進而減少腦卒中的發(fā)生。
2、運動:對預后較好的病人建議進行有氧運動,感覺呼吸微急,沒有喘息感,一次訓練30分鐘以上,一周至少三次,逐步進行。還可以適當訓練負重肌力,具體辦法選擇上可以根據(jù)病人的愛好選擇慢走,太極,高爾夫,飛盤。病情剛剛趨于穩(wěn)定者,有必要有針對性地進行體位轉移訓練,床邊站立,行走訓練及平衡功能訓練等,對機體恢復有一定幫助。
3、作息:建議患者在日常生活中保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠時間,避免繁重的體力勞動。
4、情緒:家人應注意和患者多交流,以鍛煉患者的言語能力,給予患者心理支持、增加陪伴。并且患者可適當培養(yǎng)興趣愛好,如養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、釣魚、看書等,有利于改善不良情緒。
在基本了解日常生活中腦卒中應該如何護理的情況下,建議患者及其家屬引起重視,并定期前往醫(yī)院進行復查,有利于了解病情的發(fā)展變化,并做好相應的處理。
1、飲食:超重及肥胖者應注意控制體重,改變飲食習慣,少鹽,少脂,清淡進食。多吃含豐富維生素,礦物質及膳食纖維的新鮮蔬菜,水果可以減少血栓形成,脂肪及糖類物質的吸收,進而減少腦卒中的發(fā)生。
2、運動:對預后較好的病人建議進行有氧運動,感覺呼吸微急,沒有喘息感,一次訓練30分鐘以上,一周至少三次,逐步進行。還可以適當訓練負重肌力,具體辦法選擇上可以根據(jù)病人的愛好選擇慢走,太極,高爾夫,飛盤。病情剛剛趨于穩(wěn)定者,有必要有針對性地進行體位轉移訓練,床邊站立,行走訓練及平衡功能訓練等,對機體恢復有一定幫助。
3、作息:建議患者在日常生活中保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠時間,避免繁重的體力勞動。
4、情緒:家人應注意和患者多交流,以鍛煉患者的言語能力,給予患者心理支持、增加陪伴。并且患者可適當培養(yǎng)興趣愛好,如養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、釣魚、看書等,有利于改善不良情緒。
在基本了解日常生活中腦卒中應該如何護理的情況下,建議患者及其家屬引起重視,并定期前往醫(yī)院進行復查,有利于了解病情的發(fā)展變化,并做好相應的處理。
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