那么有研究表明有很多的食物都會(huì)造成偏頭痛發(fā)生的病因，所以希望各位偏頭痛患者們會(huì)引起重視，重視日常的飲食，避免造成偏頭痛。那么吃什么食物會(huì)引起偏頭痛呢?下面我們一起來(lái)看一下吧。

吃什么食物會(huì)引起偏頭痛?專家為您介紹以下幾點(diǎn)：

1、啤酒和紅酒含有大量的酪胺，這是可能導(dǎo)致偏頭疼的。此外，所有的酒都能夠?qū)е旅撍�，這也能導(dǎo)致頭痛。

2、單寧:茶、紅蘋(píng)果、梨、蘋(píng)果汁、蘋(píng)果酒和紅酒，這些都含有單寧。

3、剩菜里酪胺含量隨著時(shí)間的增加而升高，尤其當(dāng)食物存放不當(dāng)時(shí)，所以盡量不要吃剩菜。

4、酪胺和苯乙胺:巧克力、擺放太久或者發(fā)酵過(guò)的奶酪、豆制品、所有堅(jiān)果、大多數(shù)種子、柑橘類(lèi)、醋(紅醋和油醬醋)。

5、亞硫酸鹽:常見(jiàn)于葡萄酒(更常見(jiàn)于紅酒)、大多數(shù)干果(包括李子脯、無(wú)花果、杏等)、罐頭蔬菜和很多加工食品。

6、咖啡因:對(duì)咖啡因敏感的人喝了紅茶、綠茶、咖啡、可樂(lè)或者其他含咖啡因的飲料會(huì)出現(xiàn)偏頭疼。但是，咖啡因也能停止剛剛發(fā)作的偏頭疼，這就是很多偏頭疼非處方苭物含有咖啡因的原因。

好了對(duì)吃什么會(huì)引起偏頭痛就介紹到這里了，那么也希望能夠引起各位患者的注意，在日常生活中能注意自己的飲食習(xí)慣，避免引發(fā)偏頭痛。