那么有研究表明有很多的食物都會造成偏頭痛發(fā)生的病因，所以希望各位偏頭痛患者們會引起重視，重視日常的飲食，避免造成偏頭痛。那么吃什么食物會引起偏頭痛呢?下面我們一起來看一下吧。

吃什么食物會引起偏頭痛?專家為您介紹以下幾點：

1、啤酒和紅酒含有大量的酪胺，這是可能導致偏頭疼的。此外，所有的酒都能夠?qū)е旅撍�，這也能導致頭痛。

2、單寧:茶、紅蘋果、梨、蘋果汁、蘋果酒和紅酒，這些都含有單寧。

3、剩菜里酪胺含量隨著時間的增加而升高，尤其當食物存放不當時，所以盡量不要吃剩菜。

4、酪胺和苯乙胺:巧克力、擺放太久或者發(fā)酵過的奶酪、豆制品、所有堅果、大多數(shù)種子、柑橘類、醋(紅醋和油醬醋)。

5、亞硫酸鹽:常見于葡萄酒(更常見于紅酒)、大多數(shù)干果(包括李子脯、無花果、杏等)、罐頭蔬菜和很多加工食品。

6、咖啡因:對咖啡因敏感的人喝了紅茶、綠茶、咖啡、可樂或者其他含咖啡因的飲料會出現(xiàn)偏頭疼。但是，咖啡因也能停止剛剛發(fā)作的偏頭疼，這就是很多偏頭疼非處方苭物含有咖啡因的原因。

好了對吃什么會引起偏頭痛就介紹到這里了，那么也希望能夠引起各位患者的注意，在日常生活中能注意自己的飲食習慣，避免引發(fā)偏頭痛。

偏頭痛患者應(yīng)該如何飲食

偏頭痛在我們的身邊都已經(jīng)不是什么新鮮的事了，我們的身邊有很多的人會患有偏頭痛，偏頭痛癥狀的出現(xiàn)嚴重的威脅著我們的生活，因此偏頭痛的治療很重要，當然在進行治療的時候患者的飲食則更加重要。那么偏頭痛患者如何飲食呢?

偏頭痛患者如何飲食：

(1)有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。

(2)虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。

(3)實癥頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。

(4)禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發(fā)物。

偏頭痛的飲食大家都已經(jīng)了解了吧，了解了偏頭痛該如何飲食，我們就可以在生活中對偏頭痛進行防治了，當我們的身體有什么不適的時候，一定要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，這樣我們就可以更好地遠離疾病的威脅了。