要怎么去認(rèn)識頭痛和擺脫頭痛
在生活中大部分的人都會有過頭痛的經(jīng)歷,即使是短暫的頭痛可是也不能大意,這有可能是身體對你發(fā)出了疾病的信號,而且不能盲目地去醫(yī)治,頭痛是一種常見癥狀,每個人都或輕或重地體驗過這種滋味。但是有人痛過一次就不痛了,也有人長年備受頭痛之苦。
有人痛得無法忍受,有的卻只是隱隱作痛;止痛的方法很多,有人用了有效,有人輾轉(zhuǎn)求醫(yī),卻解決不了問題,生活質(zhì)量大打折扣。同樣是頭痛,為何有這么多不同?如何少走彎路盡快擺脫頭痛之苦?帶著這些問題,筆者采訪了中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任資曉宏。 認(rèn)清頭痛原因
有的認(rèn)為頭痛治不好,也算不上什么病,不把它放在心上;有的一頭痛就上止痛藥,反反復(fù)復(fù),難以斷根;有的病人偏方、“特效藥”用了一堆,卻從沒有一次正規(guī)的檢查。總的來說,老百姓對頭痛普遍缺乏正確的認(rèn)識。
正常情況下,頭痛是頭部神經(jīng)結(jié)構(gòu)受到牽拉、壓迫,或不正常血管或肌肉收縮引起的感覺,是機體對外界刺激的一種保護性反應(yīng),提示內(nèi)部器官和組織存在炎癥等病變或正在遭到破壞性刺激。頭痛有一定的敏感閾值,每個人可因神經(jīng)精神狀況及藥物干預(yù)等外界因素發(fā)生變化。一定范圍內(nèi)的頭痛,對于大多數(shù)人來說可能是一種疲勞感,但對于疼痛閾值下降、敏感性升高的人,可表現(xiàn)為明顯的頭痛。
引起頭痛的病種多,分類不一。資教授介紹了常見的三類,血管性頭痛、肌緊張性頭痛和器質(zhì)性頭痛。血管性頭痛是由偏頭痛、高血壓或其他因素影響到血管的收縮功能,導(dǎo)致血管擴張所致,患者有搏動性的痛感,其中偏頭痛最常見。肌緊張性頭痛是由各種因素導(dǎo)致頭皮小肌肉收縮導(dǎo)致的疼痛,多因焦慮、精神緊張、極度疲倦、情緒抑郁引起。兩者都屬于功能性頭痛,不會導(dǎo)致嚴(yán)重殘疾或影響生命,但由于反復(fù)發(fā)作,常影響病人的生活質(zhì)量。
器質(zhì)性病變?nèi)顼B內(nèi)腫瘤、出血、腦膜炎等引起的頭痛,病情就要嚴(yán)重一些,可能會威脅到生命。老年人頭痛則要多考慮腦血管病變、腦梗塞等。另外,神經(jīng)病變也可引起頭痛,常見的如三叉神經(jīng)痛和枕神經(jīng)痛。頭痛也可能與鼻竇炎、青光眼、感冒發(fā)燒等常見病有關(guān)。
當(dāng)然,這種分法也不是絕對的,有些頭痛就是多因素的,如血管性、肌緊張可以同時存在;器質(zhì)性病變因為病人精神緊張,也會并存緊張性頭痛。
說清你的頭痛
頭痛是自身的一種感覺,在門診,經(jīng)常有病人訴說頭痛,但當(dāng)醫(yī)生問他哪兒痛、怎么個痛法,多久了,很多人就說不清楚了。殊不知,說清自己的頭痛,可以少走很多彎路。資教授說,臨床上就不乏這樣的病人,頭痛多年,吃了許多藥,總不見效,最后,仔細(xì)詢問病史后才明確診斷,調(diào)整治療后病情很快得到控制。#p#副標(biāo)題#e#
拿頭痛部位來說吧,固定于一側(cè)的頭痛,常見于偏頭痛;太陽穴部位的頭痛,多因肌緊張和疲勞過度所致;后枕部位的頭痛常見于枕神經(jīng)部位的病變;位于前額部及鼻兩側(cè)、面頰部的疼痛,多與鼻竇炎有關(guān)。就頭痛的性質(zhì)而言,搏動性頭痛或跳痛,常見于血管神經(jīng)性頭痛;面部短暫的刀割樣、觸電樣或劇烈抽痛多見于三叉神經(jīng)痛和枕大神經(jīng)痛;緊張型頭痛多為脹痛、壓迫樣痛或鈍痛。
不少病人頭痛多年,卻因發(fā)作次數(shù)少或輕而忽略,一些患者甚至回憶不起。殊不知,頭痛起始時間、發(fā)作頻率及持續(xù)時間對于鑒別不同類型的頭痛是有幫助的。如偏頭痛病人通常病史長,到老年后才有偏頭痛的情況很少,頭痛時間一般較固定,持續(xù)4小時至3天;緊張型頭痛病史多不長,持續(xù)時間不等,可從半小時至7天。了解發(fā)作頻率則有利于對頭痛進行預(yù)防性治療。此外,頭痛的伴隨癥狀及誘因等也可提示頭痛的病因。
別依賴止痛藥
通過病史和體格檢查可以診斷某些功能性頭痛,但要確診器質(zhì)性病變,則需借助一些檢查,如核磁共振、CT掃描、腦血管造影、多普勒超聲等,有時還要涉及眼底及耳鼻等檢查。很多人認(rèn)為多此一舉,或嫌費用太高不做。實際上,這是非常必要的。因為多數(shù)顱內(nèi)疾病都是惡性病變,不及時治療,會造成人思維、視力、肢體的功能障礙,后果是比較嚴(yán)重的。臨床上,腦腫瘤患者因沒有及時確診,錯過治療時機的悲劇也時有發(fā)生。資教授強調(diào),排除器質(zhì)性病變,也可緩解心理壓力,對于功能性頭痛,還有一定的治療作用。
另外許多人在頭痛的時候只會買一些止痛藥吃,可是只是暫時的緩解了頭痛,長此下去還會對藥物產(chǎn)生依賴性,只會讓病情加重,所以當(dāng)頭痛的頻繁地時候應(yīng)該正確的去醫(yī)療,在最初的時候應(yīng)該去預(yù)防加重,適當(dāng)?shù)母胰顺鋈ヂ糜紊⑿亩伎梢灶A(yù)防頭痛的引發(fā),從而才能擺脫頭痛。
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