腦萎縮想必大家都有一定的了解，但是如果不幸患上了這種疾病，那么病人的飲食方面應(yīng)該注意些什么，吃什么東西才更有利于我們的身體健康，接下來(lái)我們就聊一聊腦萎縮患者的飲食應(yīng)該注意什么。

(1)注意補(bǔ)充海產(chǎn)品、食用菌、豆類(lèi)及其制品、魚(yú)類(lèi)、乳類(lèi)、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物，便可以使機(jī)體獲得足量的礦物質(zhì)。

(2) 注意飲食不能含有過(guò)多的糖。專(zhuān)家表示過(guò)多的食糖，特別是精制糖攝入過(guò)多，易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱(神經(jīng)衰弱【譯】是指大腦由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，病情波動(dòng)常與社會(huì)心理因素有關(guān))等障礙。

(3)烹調(diào)菜肴時(shí)，味精要少放。攝入過(guò)多的味精時(shí)，可引起頭痛、惡心等癥狀。

(4) 多補(bǔ)充含維生素。專(zhuān)家指出如維生素E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，這些物質(zhì)具有抗氧化物質(zhì)，能夠延緩衰老。

上述就是關(guān)于腦萎縮日常飲食的一些注意事項(xiàng)了，相信大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)掌握了，大家在平常生活中也可以了解一些這個(gè)病癥的原因，那么在平常生活中明確了原因才能做到有效的預(yù)防。