立冬后，天氣日漸寒冷。養(yǎng)生專家提醒說，天氣變冷時要防止風寒之邪侵犯面部，出現(xiàn)面部神經炎，即面癱病癥。養(yǎng)生專家介紹說，冬季是面癱的高發(fā)季節(jié)，很多人的面癱是突然發(fā)生的，比如說，睡醒之后突然嘴角就歪了，或者剛洗完澡出來，眼睛就閉不上了，這些都是發(fā)生面癱的表現(xiàn)。養(yǎng)生專家解釋說，因為天氣變冷后，寒風如果長時間直接吹拂面部，會造成面部經絡氣血組織不通，面神經因缺血而麻痹。受面神經支配的面部表情肌，就會因營養(yǎng)不足而出現(xiàn)功能障礙，導致面癱。養(yǎng)生專家表示，面癱的臨床表現(xiàn)為，閉不上眼睛，臉部一側松弛，嘴歪，流口水，流眼淚，眉毛抬不起來，耳后疼痛等。面癱病癥可發(fā)生于任何年齡，其中以中青年居多，男性略多于女性，秋冬季最容易出現(xiàn)。養(yǎng)生專家指出，面癱不會對患者的生命和日常生活造成嚴重威脅，但如果治療效果不佳，就會因表情功能的喪失而容貌受損。因此，對于面癱的治療預防不容忽視。面癱要早發(fā)現(xiàn)、早治療，中醫(yī)針灸對面癱治療效果較好。為防止面癱，養(yǎng)生專家建議，第一，要注意保暖，出門盡量戴口罩;第二，開車或坐車時，最好不要搖下車窗;第三，在疲勞之時或洗浴后，不能再受風;第四，盡量不要開窗睡覺;第五，要適當鍛煉，多食蔬菜水果;第六，男性最好不要過度熬夜、飲酒，以防止誘發(fā)此病。