三叉神經(jīng)痛是一種常見的腦部疾病，多發(fā)生于中老年人，給我們的工作及生活帶來很多不便，但是目前很多人對三叉神經(jīng)痛的癥狀還不是很了解，以及在飲食上注意細(xì)節(jié)的認(rèn)識度還不夠深刻，在這里小編為大家詳細(xì)的做出講解，希望能加強(qiáng)大家對這一疾病的深刻認(rèn)識。

癥狀

(1)疼痛發(fā)作前常無預(yù)兆，為驟然發(fā)生的閃電樣、短暫而劇烈的疼痛。患者常描述為電灼樣、針刺樣、刀割樣或撕裂樣的劇烈跳痛。發(fā)作時(shí)患者常以手掌或毛巾緊按患側(cè)面部或用力擦面部以期減輕疼痛。有時(shí)發(fā)作時(shí)不斷做咀嚼動(dòng)作，嚴(yán)重者常伴有面部肌肉呈反射性抽搐，口角牽向一側(cè)，又稱為“痛性抽搐”，有時(shí)伴有面部發(fā)紅、皮膚溫度增高、眼睛結(jié)膜充血、流淚、唾液分泌增多、鼻粘膜充血、流涕等癥狀，有的患者甚至在床上打滾。

(2)每次發(fā)作時(shí)間可由數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘后驟然停止，間歇期間如正常人，少數(shù)可仍有燒灼感;一般夜間發(fā)作較輕或停止，但嚴(yán)重者亦可通宵頻繁發(fā)作不能成眠或睡后痛醒。

(3)大多逐漸加重，疼痛發(fā)作次數(shù)漸頻繁，甚至數(shù)分鐘發(fā)作一次以致終日不止。

(4)病程可周期性發(fā)作，每次發(fā)作期可持續(xù)數(shù)周或數(shù)月，緩解期可由數(shù)天或數(shù)年不定。發(fā)作周期似與氣候有關(guān)，春季與冬季較易發(fā)病。

飲食

一、三叉神經(jīng)痛飲食要注意忌濃茶：多飲濃茶可使神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，小動(dòng)脈痙攣，從而加重三叉神經(jīng)痛。保持良好心態(tài)患者心態(tài)保持精神愉快，平時(shí)應(yīng)調(diào)節(jié)自己的情趣，避免精神刺激，切忌沖動(dòng)、生氣，抑郁寡歡，這是三叉神經(jīng)痛的飲食禁忌之一。

二、三叉神經(jīng)痛飲食要忌煙酒：酒精飲用過多，易引起維生素B的缺乏，成為神經(jīng)炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應(yīng)控制不可多飲，這是三叉神經(jīng)痛的飲食禁忌。

三、三叉神經(jīng)痛飲食要補(bǔ)充鈣及維生素B族元素，對面神經(jīng)疾病都有幫助。鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，所以補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。

四、三叉神經(jīng)痛飲食要忌高糖：忌高糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B1參與，所以，飲食中的高糖會使三叉神經(jīng)痛患者本來就不足的維生素B1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的攝入量。

大家通過以上文章的閱讀，想必對三叉神經(jīng)痛有了更深刻的認(rèn)識，所以平時(shí)要多加預(yù)防，飲食上要合理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多補(bǔ)充一些維生素以及含蛋白質(zhì)較高的食物，可以有效提高我們的抵抗力和免疫力，少生病，要戒煙戒酒，注意要讓大腦多休息補(bǔ)充體力，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對身體是極有好處的。