穴位按摩療法可緩解三叉神經(jīng)痛
上了一天班,很多人感覺(jué)到疲憊,若是到按摩店按一下,頓時(shí)疲勞消除了一大半?赡绬幔咳嫔窠(jīng)痛的按摩療法屬于中醫(yī)常用方法之一,這是通過(guò)按摩穴位來(lái)舒經(jīng)通絡(luò),達(dá)到緩解病情的效果。一般三叉神經(jīng)痛的按摩療法僅適用于日常使用,而并非正規(guī)的治療方法,患者朋友們需要清楚。下面我們來(lái)看看三叉神經(jīng)痛的按摩療法。
1.預(yù)備式
坐位,雙目微閉平視,放松心情,調(diào)勻呼吸,靜息1~2分鐘。
2.揉按下關(guān)穴
用雙手食指或中指分別放在同側(cè)下關(guān)穴上,適當(dāng)用力揉按0.5~1分鐘。功效:疏風(fēng)清熱,解痙止痛。
3.揉按頰車穴
用雙手拇指分別放在同側(cè)頰車穴上,適當(dāng)用力揉按0.5~1分鐘。功效:解痙止痛,消腫除煩。
4.合按內(nèi)、外關(guān)穴
用一手中指和拇指指尖,放在對(duì)側(cè)外關(guān)穴和內(nèi)關(guān)穴,對(duì)合用力按壓0.5~1分鐘,雙手交替進(jìn)行。功效:和胃理氣,安神鎮(zhèn)痛。
5.推印堂穴
以一手拇指指腹放于印堂穴上,其余4指附于對(duì)側(cè)目外,適當(dāng)用力自印堂向上推至發(fā)際處,反復(fù)推20~30次。功效:祛風(fēng)開(kāi)竅,安神寧志。
6.揉按翳風(fēng)穴
用雙手拇指指腹,分別放在同側(cè)翳風(fēng)穴上,其余4指附在面部?jī)蓚?cè),適當(dāng)用力揉按0.5~1分鐘。功效:鎮(zhèn)靜止痛,明目開(kāi)竅。
7.揉按風(fēng)池穴
以兩手拇指指腹分別放在同側(cè)風(fēng)池穴上,其余4指附于頭部?jī)蓚?cè)。適當(dāng)用力由輕漸重揉按0.5~1分鐘。功效:疏風(fēng)清熱,開(kāi)竅鎮(zhèn)痛。
8.分推前額
以兩手4指并攏,緊貼前額正中,拇指分別緊貼于后,沿兩眉毛適當(dāng)用力向外推至鬢發(fā)處,反復(fù)推10~15次。功效:活血通絡(luò),清腦鎮(zhèn)痛。
上述就是三叉神經(jīng)痛的按摩療法,您看了之后,應(yīng)該清楚了吧,希望對(duì)大家有所幫助。一般使用三叉神經(jīng)痛的按摩療法見(jiàn)效非常慢,所以在疼痛急性發(fā)作期,建議大家盡快進(jìn)行正規(guī)治療,不要依靠按摩等方法,正規(guī)的治療,合適的方法,您才會(huì)取得良好的治療效果哦,祝您健康。
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