現(xiàn)在人們的生活水平雖然顯著提高了，可是腦出血疾病的發(fā)病率卻是居高不下，這樣的疾病在生活當中不僅危害著很多的患者而且也給整個家庭帶去了悲痛。所以提到腦出血人們都會非常的畏懼，這個疾病往往發(fā)病比較急，所以說應該積極預防才是，有一些腦出血患者會出現(xiàn)缺氧的情況該怎么辦好呢?

腦出血是在腦動脈粥樣硬化和斑塊形成的基礎上，在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓，稱之為腦血栓。臨床上以偏癱為主要臨床表現(xiàn)。多發(fā)生于50歲以后，男性略多于女性。

(1)忌飯后就睡：飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少，同時吃過飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進一步減少，血流緩慢，易形成血栓，因此，最好飯后半小時。

(2)體位變化要緩：腦血栓形成往往發(fā)生于夜間，尤其是上廁所時刻，因為夜間本身血流緩慢，加上起床時體位變化，易造成心腦供血不足，所以夜間臨廁時一定清醒后，緩慢起床，其實，平時做家務也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。

(3)注意天氣變化，過冷過熱皆可使血粘度增加，誘發(fā)腦中風，因此，氣溫變化驟冷驟熱時一定要采取相應防范措施，

(4)情志調養(yǎng)：情緒要穩(wěn)定，經常保持樂觀，豁達，愉快的心情，切忌狂喜，暴怒，憂思，悲痛，因為長期精神緊張，情緒波動，易使神經體液調節(jié)機能紊亂，引起心腦血液循環(huán)紊亂而誘發(fā)中。

(5)戒降煙酒：限制食鹽攝入量，每天最好不超5克。

急性期應臥床休息，應取平臥位，頭部不宜抬高，以防止腦血流減少，癱瘓肢體應盡早給予被動運動及按摩，防止關節(jié)攣縮及足下垂等。神志不清、躁動、合并精神癥狀的患者，應加防護，如床欄、陪人，必要時給予保護性約束，恢復期患者生活要有規(guī)律，注意勞逸結合，避免身心過度疲勞，提倡及早進行功能鍛煉，主動運動患肢，早期下床活動，這樣可加強心血管的應激能力。

專家提醒：總之腦出血患者出現(xiàn)缺氧是比較危險的這樣的情況下是需要進行輸氧的，而且在平時的生活當中我們患者也要多加注意，遇到事情千萬不要太過于著急。要以平和的心態(tài)面對生活當中所發(fā)生的事情，因為著急上火很容易導致腦出血疾病復發(fā)，腦出血疾病復發(fā)會帶來更加嚴重的后果。

腦出血出現(xiàn)缺氧該怎么辦好上面已經做了詳細的介紹，希望上面文章內容的介紹能夠幫助腦出血病人及時的緩解疾病減輕病痛�；颊叱霈F(xiàn)腦出血疾病癥狀之后千萬不要太過于著急，不要太過于悲觀。要保持樂觀的情緒去面對疾病才能更加有利于疾病得到及時的康復。