一般的的時(shí)候腦震蕩的發(fā)生就是說頭部受到外界力量的侵害而造成的傷害，比如說出現(xiàn)了車禍、摔倒或是打架斗毆等癥狀的發(fā)生，給患者朋友們的健康帶來了極其嚴(yán)重的傷害，為此面對(duì)這個(gè)疾病的發(fā)生我們一定要及時(shí)治療。

腦震蕩(神經(jīng)外科)是指頭部遭受外力打擊后，即刻發(fā)生短暫的腦功能障礙。病理改變無明顯變化，發(fā)生機(jī)理至今仍有許多爭(zhēng)論。臨床表現(xiàn)為短暫性昏迷、近事遺忘以及頭痛、惡心和嘔吐等癥狀，神經(jīng)系統(tǒng)檢查無陽性體征發(fā)現(xiàn)。它是最輕的一種腦損傷，經(jīng)治療后大多可以治愈。其可以單獨(dú)發(fā)生，也可以與其他顱腦損傷如顱內(nèi)血腫合并存在，應(yīng)注意及時(shí)作出鑒別診斷。

輕微腦震蕩的五大癥狀：1、植物神經(jīng)功能紊亂：部分病人有心悸、氣促、面色蒼白、多汗、四肢冰涼等，神經(jīng)系統(tǒng)檢查無陽性體征可見。2、惡心、嘔吐：多數(shù)病人嘔吐數(shù)次后即停止，少數(shù)幾天后才恢復(fù)。3、逆行性健忘：醒后對(duì)受傷當(dāng)時(shí)的事不能回憶，健忘程度與腦震蕩的輕重成正比。4、意識(shí)障礙：傷后意識(shí)立即喪失，多較輕，一般不超過半小時(shí)。5、頭痛、頭昏：可因情緒緊張或活動(dòng)頭部、變換體位加重，一般3～5天后自行消失，少數(shù)患者持續(xù)時(shí)間較長。

腦震蕩的飲食調(diào)養(yǎng)：1.脂肪，低膽固醇奶。2.食磷和卵磷脂的食物。如魚、蛋類等，伴有腦水腫時(shí)可多供給此類食物。3.食療方。(1)木耳10克，加水燉爛，加白糖少許食用。適用於陰虛者。(2)燕窩適量，加水燉爛，加白糖少許服用。(3)豬腦1個(gè)，天麻9克，共加水適量，以文火煮燉1小時(shí)成羹狀，撈去藥渣。每日3次，吃豬腦，每周3次，連服1個(gè)月。

飲食禁忌：1.刺激性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應(yīng)忌用。2.生冷、寒涼食物。如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應(yīng)忌食。3.油膩食物。食后可使脾胃運(yùn)化失常，導(dǎo)致病情加重，故應(yīng)忌食。4。辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應(yīng)忌食。

現(xiàn)在大家對(duì)于輕微腦震蕩這個(gè)疾病的患者朋友們的癥狀及飲食都已經(jīng)有所了解了吧，腦震蕩的發(fā)生可以說是會(huì)嚴(yán)重的侵害了患者的健康的，為此面對(duì)腦震蕩這個(gè)疾病的發(fā)生不管是輕微的還是嚴(yán)重的，我們都應(yīng)該重視起來，及時(shí)的去就醫(yī)。