摘要：腦供血不足一直是人們普遍關(guān)注的問題，尤其在平常生活中，我們應(yīng)該多吃一些大蒜，大蒜具有健腦功能，另外葛根粉也是非常不錯(cuò)的。

腦供血不足這個(gè)疾病，每年患這種疾病的人越來(lái)越多，它給我們的家庭帶來(lái)了非常的大的痛苦，和嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，病情嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致其它病癥的發(fā)生，治療的方法也是非常多的，今天小編給大家安排的文章就是，腦供血不足的治療偏方有哪些。

食用大蒜：大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強(qiáng)2-4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下，食用大蒜，可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量供應(yīng)大腦所需，緩解腦供血不足的癥狀。南方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。

葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用�；蛴酶鸶�150克與粳米50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解動(dòng)脈血管硬化。

吃松葉：采集嫩松葉生吃，每日吃10--20克，或?qū)⑺扇~陰干，每次用10克開水泡代茶飲，堅(jiān)持半年以上。新近研究發(fā)現(xiàn)，松葉含類黃酮，是一種強(qiáng)抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，減少平滑肌細(xì)胞的增生，能防止動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成。

補(bǔ)充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆?jié){或飲一杯橙汁，就可以攝取足夠的葉酸。吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動(dòng)脈硬化、降血壓、保護(hù)心臟的作用。每天吃3支香蕉，能抗腦動(dòng)脈硬化。

通過上面的學(xué)習(xí)，我們知道了腦供血不足的許多偏方，所以在平時(shí)的日常生活中，我們應(yīng)該多吃一些大蒜，大蒜對(duì)腦部的保健有著非常重要的作用，另外及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，每天早晚喝豆?jié){，具有降血壓保護(hù)心臟的作用。