很多朋友還不知道三叉神經(jīng)痛究竟是一種什么病，其實(shí)這種病在現(xiàn)如今社會(huì)十分常見，該病在發(fā)病時(shí)，主要會(huì)影響到患者的面部神經(jīng)以及頸椎上的部分神經(jīng)。三叉神經(jīng)痛的主要發(fā)病人群就是老年人，那么如果老人患上了三叉神經(jīng)痛后應(yīng)多吃哪些食物呢?

一、三叉神經(jīng)痛發(fā)作之后需要補(bǔ)充鈣及維生素b族元素，對(duì)面神經(jīng)疾病都有幫助。鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。

二、三叉神經(jīng)痛發(fā)作之后患者對(duì)于生冷果品也要禁忌。因?yàn)樯�冷食物�?huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng)，從而引起三叉神經(jīng)痛。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中盡量要避免生冷食物的攝取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰鎮(zhèn)飲料等等。

三、三叉神經(jīng)痛發(fā)作之后患者要禁忌的就是硬果類食物。由于硬果需要用力咀嚼，所以經(jīng)常會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的癥狀發(fā)生。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中，硬果類食物一定要避免。硬果類食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蠶豆等。

四、三叉神經(jīng)痛發(fā)作之后患者的飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富，平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。以流食為主，每日五至六餐，應(yīng)配置高蛋白高糖液體食品，如牛奶沖藕粉，牛奶沖蛋花，等厚流質(zhì)，使患者有包足感。

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1、三叉神經(jīng)痛患者最好以流食為主，每日五至六餐，應(yīng)配置高蛋白高糖液體食品，如牛奶沖藕粉，牛奶沖蛋花，等厚流質(zhì)，使患者有包足感。

2、三叉神經(jīng)痛患者不宜食用洋蔥，大蒜，韭菜等刺激性食物。一般市售的食物可分為下列數(shù)種：蔬菜、水果、海藻類等植物性食物，以及牛肉、豬肉、魚類等動(dòng)物性食物，而且各有其多樣的烹調(diào)法，但除肉類食物外，以能保持其天然味道者最為理想。

3、不可吃聞刺激性調(diào)味品，如姜粉、芥末等，一方因打噴嚏而誘發(fā)疼痛。

4、三叉神經(jīng)痛患者切不可吃油炸物、硬果類令人咀嚼困難費(fèi)力的食物。

5、忌酒、酸、辣、濃茶、咖啡、人參補(bǔ)品與過涼、過熱、油炸和各種刺激性食物。

希望通過上述內(nèi)容的介紹能夠幫助到患有三叉神經(jīng)痛的中老年朋友，為了避免患上三叉神經(jīng)痛，建議您在日常生活中要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，在空閑時(shí)可多按摩按摩臉部與頸部，這樣可以起到舒經(jīng)活絡(luò)的作用，防止患上三叉神經(jīng)痛。