現(xiàn)在飲食對于人們來說，不是簡單的填飽肚子了，還得注意營養(yǎng)，注意吃得健康，但是，當(dāng)你頻繁聚餐、飲食無度，疲勞工作，加班憋尿時，是否想到有一天你會發(fā)生腎衰竭?

腎病專家指出：腎是人體不可忽視的排廢物器官，其形狀似蠶豆，位于人們的腰部，左右各一。每個腎臟中有100萬—200萬個相對獨立的腎單位，每個腎單位由一個腎小體和一條與其相連通的腎小管組成。每個腎小體包羅腎小球和腎小囊兩部門。要是腎臟出了問題，體內(nèi)代謝的廢物、水分不能排擠，就會陵犯體內(nèi)的各個臟器，引起腎性高血壓、腎性腦病、腎性糖尿病、腎性腹水等，甚至機體內(nèi)環(huán)境混亂而危和生命。

不要給腎衰竭疾病的侵入創(chuàng)造機會。大魚大肉和海鮮多食無益，暴飲暴食更是不可取，那樣會加重腎臟排泄負(fù)擔(dān)。吃炸薯片、方便面等，讓人不知不覺汲取過量的鹽分，導(dǎo)致血壓升高，從而誘發(fā)腎病。軟飲料和活動飲料廣泛為高度酸性，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯變化，長期太甚攝取，腎臟會因包袱加重而增長損傷概率。除此之外，有些人因事情忙而永劫間憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細(xì)菌，細(xì)菌會經(jīng)輸尿管逆行到腎，導(dǎo)致腎盂腎炎。引發(fā)慢性熏染后，不易治愈，大概生長成為急性腎衰竭，部分藥物也會傷腎，吃的越多傷腎越重，小心七大損腎藥物。

通過上述的介紹，大家對腎衰竭應(yīng)該清楚了吧，不要給腎衰竭疾病的侵入創(chuàng)造機會，相信大家對于如何保護(hù)自己的腎臟也有了更深入的認(rèn)識和了解。希望可以為大家敲響警鐘：健康飲食，有序生活，細(xì)心呵護(hù)自己的腎臟，讓我們的生活遠(yuǎn)離腎衰竭。