日常中IgA腎炎患者如何自我保健呢?IgA腎炎這種疾病很多人都有所耳聞，近年來我國IgA腎炎的發(fā)病率越來越高，專家指出，因此IgA腎炎患者除進行正規(guī)的對癥治療有助于IgA腎炎患者的病情康復之外，在日常生活中自我褒獎措施對IgA腎炎患者的病情康復也有一定的作用。

腎病是一個慢性疾病，所以在IgA腎炎腎病治療中，醫(yī)生和藥物的作用不能是全方位的，患者和家人對其日常生活方方面面的注意和重視才是最基礎(chǔ)的重要環(huán)節(jié)。那么作為腎病患者在家中應(yīng)該怎樣進行自我保健呢?有什么好的方法嗎?下面就介紹關(guān)于IgA腎炎患者自我保健的幾個方法和注意事項，IgA腎炎患者及家屬應(yīng)認真遵守，加快恢復的速度。

一、了解IgA腎炎相關(guān)知識

由于IgA腎炎臨床表現(xiàn)多樣，病理類型不一，故診斷和治療也不一樣，而且療程可能較長。部分患者需要進行腎穿刺活檢，以明確診斷、指導治療和判斷疾病發(fā)展，患者對相關(guān)知識如有基本了解，則可消減盲目畏懼并加強與醫(yī)生的配合。

二、充足的休息與適當?shù)腻憻?/p>

要保證IgA腎炎患者充足的睡眠。睡眠時臥床，有更多的血液回流至腎臟，有利于IgA腎炎的恢復。成人每天要保證睡眠7至8小時。睡眠環(huán)境要安靜，睡前可用溫水泡腳，以幫助睡眠。睡前不要喝茶喝咖啡，不要進食食物，否則有礙睡眠。適度的工作鍛煉。對于病情較輕或是病情較穩(wěn)定的患者，宜鼓勵其參加力所能及的工作和進行適度的鍛煉。比如散步，做操、打太極都是不錯的選擇。但是需要注意的是，工作和鍛煉要遵循序漸進，輕松適度、時間合理的原則，避免過度勞累和劇烈運動。

三、IgA腎炎患者要調(diào)整飲食

慢性IgA腎炎患者口味宜清淡，忌煙酒和刺激性食物，出現(xiàn)腎功能損害時需限制飲食中蛋白攝入，以雞蛋、牛奶、瘦肉等動物蛋白為主，并口服必須氨基酸劑防止營養(yǎng)不良。

以上就是IgA腎炎患者在治療之外的自我保健措施，為了提議提高治療IgA腎炎的效果，希望IgA腎炎患者嚴格的遵守日常保健措施。