大家都知道，身體是革命的本錢，高尿酸血癥多見于中年以上的男性或絕經(jīng)期婦女，且男性多于女性，常有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)結(jié)節(jié)、尿酸性尿路結(jié)石等，高尿酸血癥可引起尿酸性腎病，早期僅有輕中度蛋白尿及腎尿濃縮功能減退，晚期可出現(xiàn)高血壓、氮質(zhì)血癥，并發(fā)展為終末期腎功能衰竭而需透析治療。下面我們就來介紹如何防止高尿酸引發(fā)的腎衰竭。

一、防止高尿酸引發(fā)的腎衰竭，避免誘因

(1)盡量避免酗酒、寒冷刺激、劇烈運(yùn)動(dòng)、局部損傷等因素。

(2)惡性腫瘤放、化療時(shí)需水化、堿化及藥物加以預(yù)防急性尿酸性腎病的發(fā)生，避免引起急性腎衰竭。

(3)慎用抑制尿酸排泄的藥物，如呋塞米或噻嗪類利尿劑等，使用時(shí)需嚴(yán)密監(jiān)測(cè)腎功能、血尿酸的變化。復(fù)方類降壓藥中可能含有此類藥物。

二、防止高尿酸引發(fā)的腎衰竭，加強(qiáng)飲食注意

(1)大量飲水或進(jìn)食含水量多的食物，保持每日尿量在2000ml以上，以利于尿酸的排出。

(2)酒精飲料可使腎臟排出尿酸減少，尤其啤酒含高嘌呤，必需嚴(yán)加控制。

(3)多選用蔬菜、水果等堿性食物，能促進(jìn)尿酸鹽溶解和排泄。

(4)低嘌呤飲食，少食心、肝、腎等內(nèi)臟、海鮮及酒類等，烹調(diào)時(shí)也應(yīng)先用大湯生煮，然后棄湯食用，以減少嘌呤的攝入量。

(5)肥胖者總熱量宜較正常飲食略低10-15%，一般以每日每公斤體重25-30千卡計(jì)算。食物以蒸、煮、燉、燴等烹調(diào)方法為宜。(

(6)控制蛋白質(zhì)的攝入量，每天0.8~1.0克/公斤。(7)平時(shí)應(yīng)忌辛辣刺激品，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、火鍋等。

三、防止高尿酸引發(fā)的腎衰竭，可以中醫(yī)治療

中醫(yī)認(rèn)為本病屬于本虛標(biāo)實(shí)、虛實(shí)夾雜的證候，臨床辨證可分為脾腎氣虛、脾腎陽(yáng)虛、氣陰兩虛、肝腎陰虛、陰陽(yáng)兩虛等本證，以及濕熱內(nèi)蘊(yùn)、瘀血阻絡(luò)、寒濕痹阻、痰濁內(nèi)阻等標(biāo)證，根據(jù)辨證分型治療，隨證加減。