腎虛是什么呢？您了解多少呢？腎虛到底是指什么?估計(jì)絕大部分人并不清楚，只要出現(xiàn)以下幾種癥狀：腰酸腰痛、夜尿多、性功能下降等，廣大群眾一般就會(huì)自我判斷為“腎虛”，然后就馬上去藥店買藥了。

其實(shí)，這幾個(gè)癥狀并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地用腎虛即可概括，也不是隨隨便便吃些保健品就能解決的。

腰酸腰痛

最常見的原因是腰肌勞損，尤其是那些辦公室的白領(lǐng)，長(zhǎng)期坐在電腦前，就會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。

其他的原因還有骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石、腰椎間盤突出癥等等。

夜尿多

以下的情況都可能引起夜尿多：

喝的水太多有些人喜歡睡前喝大量的水，或者牛奶、濃茶、咖啡等。喝的多了，晚上尿多也就不奇怪了。

糖尿病對(duì)于糖尿病患者，大量的糖分積聚在血液中而無法被身體細(xì)胞所利用，最后只好進(jìn)入腎臟，腎臟也無法將這些糖回收，所以只好排出去。這些糖分要從腎臟里出去，那只能溶解在水里最終變成尿液。不這樣做也不行啊，否則小便時(shí)發(fā)現(xiàn)解出來幾塊方糖，那不嚇?biāo)廊肆?

正常人會(huì)把吃進(jìn)去的糖分都利用起來，要么消耗掉，要么轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來，所以很少有糖分會(huì)從腎臟排出。而糖尿病病人的腎臟卻要排出大量的糖分，有一分糖就得有一分水配合著，排糖多，自然就會(huì)小便多了。

#p#副標(biāo)題#e#前列腺增生增生的前列腺會(huì)擠壓尿道，這樣就有兩個(gè)后果：

◆尿道狹窄：結(jié)果排尿不暢，尿液排不干凈，就只好停留在膀胱里了。

◆刺激尿道：前列腺擠壓著尿道，這尿道肯定就不舒服，會(huì)產(chǎn)生一個(gè)信號(hào)向主管排尿的神經(jīng)中樞報(bào)告。但是要注意，這個(gè)信號(hào)是很含糊的，不會(huì)很精確地說清楚“我被前列腺壓住了”這樣的具體情況，倒就像你養(yǎng)的一只狗，突然跑過來對(duì)你汪汪大叫一樣，你知道肯定有事發(fā)生，但卻不可能知道到底發(fā)生了什么事情。

神經(jīng)中樞收到這含糊的信號(hào)后，也不會(huì)去細(xì)究到底出了什么事，因?yàn)榘凑粘Ｒ?guī)來說，尿道這附近如果傳來個(gè)信號(hào)，那就意味著膀胱里已經(jīng)有不少尿了，于是神經(jīng)中樞就按照老規(guī)矩向自己的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，也就是大腦皮層發(fā)出一個(gè)信號(hào)，報(bào)告說膀胱里有挺多尿液了，請(qǐng)求找地方小便。

膀胱里有尿，排尿中樞又經(jīng)常受到尿道那里傳來的神經(jīng)信號(hào)，你說這樣夜尿再不多，那才真邪門呢。

尿路感染明白了前列腺增生，尿道感染引起尿多也就好理解了。局部神經(jīng)感受器受到炎癥的刺激，不斷向排尿中樞發(fā)出信號(hào)，大腦皮層自然就會(huì)經(jīng)常收到“想小便”的提醒與匯報(bào)。

慢性心衰心衰的病人主要癥狀是活動(dòng)后胸悶氣促，但也可能出現(xiàn)夜尿多的不適，其原因大概是這樣的：

首先，在白天的時(shí)候，人是清醒的，要干這干那，會(huì)忙很多事，需要大量的能量供給，這時(shí)候人體會(huì)控制著腎臟，不讓它排那么多尿出去。

這樣做很好理解，本來心臟就不是太靠得住了，你腎臟如果再排多些尿出去，就意味著把水分給排走了。水分一少，血管里的血液也就不多了，心臟本來就不好，血液再不多，這運(yùn)送氧氣、營(yíng)養(yǎng)、原料的工作還怎么干呢?

但到了晚上，特別是當(dāng)人睡著的時(shí)候，人體已經(jīng)不需要多少能量了，這時(shí)候腎臟就會(huì)加緊時(shí)間來產(chǎn)生尿液，畢竟忙活了一個(gè)白天，人體內(nèi)部也產(chǎn)生了許多垃圾，此時(shí)還不加緊排放，更待何時(shí)?

其次，在晚上，心臟也會(huì)分泌更多的BNP(腦鈉利尿因子)出來，能夠促進(jìn)腎臟進(jìn)行排尿。
 

腎虛是什么呢？您了解多少呢？很多的腎病患者都沒有注意到腎功能的好與壞，其實(shí)和我們?nèi)粘５牟涣忌�活�?xí)慣、行為有很大的關(guān)系，要保護(hù)好我們的腎，就必須從生活中的小事做起。祝您早日康復(fù)！