專家解讀腎虛面前男女平等！腎虛并非是男人獨(dú)有，中年女性十有八九也患有不同程度的腎虛，大家一定要注意了！

腎虛是指腎功能不足或低下。腎虛可表現(xiàn)為一系列特定癥狀，臨床上常常根據(jù)這些癥狀判斷一個人是否腎虛。俗話說，十男九虛，說明腎虛在成年男子中尤為常見。但腎虛并不是男人的專利，成年女性，特別是中年以后的女性也是十有八九患有不同程度的腎虛。

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為先天之本。所謂先天之本，是指來源于父母而又是下一代的發(fā)生之源。因此，腎在決定人的稟賦和遺傳特性方面發(fā)揮著重要作用。腎藏精，主管生殖和生長發(fā)育;腎主水，負(fù)責(zé)人身的水液代謝;腎主骨生髓，髓通于腦，所以，腎與人的聰慧和思維能力有關(guān);腎主技巧，與人的精細(xì)動作和運(yùn)動能力有關(guān);腎開竅于耳，腎之精上通于目，腎之華在發(fā)，所以，從耳、目和頭發(fā)的情況也可以看出腎氣的強(qiáng)弱。

腎虛的原因一般可分為先天不足、后天失調(diào)、房勞過度和病后失養(yǎng)等幾種情況。先天不足是因為母體虛弱，精血不足，或病后受孕，或孕婦營養(yǎng)欠佳，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，甚至早產(chǎn)，胎兒長大之后易腎虛。后天失調(diào)則是因為長期營養(yǎng)不足或過度勞累，腎精不能有效補(bǔ)充，日久則虛。長期過度勞累和房勞過度則腎精耗損不復(fù)，必然導(dǎo)致腎虛。大病之后，消耗太過，若不及時養(yǎng)護(hù)，也會累及腎虛。若能從以上幾方面注意養(yǎng)護(hù)，則能充沛腎氣，保持健康。

此外，男子陽痿、早泄，女子性欲淡漠、陰道干澀，也是腎虛的主要表現(xiàn)。解決的方法應(yīng)針對具體病情找出病因，采取相應(yīng)的措施。在藥物治療方面，可用專門治療腎虛的藥物，遵照醫(yī)囑服用。
 

專家解讀腎虛面前男女平等！以上就是腎虛患者需要注意的事項，患者應(yīng)調(diào)整生活方式，飲食要合理，適度鍛煉，并保持心情愉悅、心態(tài)平和。