我們都知道人生病了需要休息，不僅是因?yàn)樯�病后身體虛弱，而且充足的休息時(shí)間對(duì)患者的病情也是有好處的。Iga腎病患者也一樣，需要保證充足的休息時(shí)間。

現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，壓力大。人們?cè)诮Y(jié)束了一天的辛苦工作后，為了釋放壓力，夜生活逐漸豐富起來(lái)，在當(dāng)今生活中人們并未把缺乏睡眠和休息視為一種危險(xiǎn)，許多人缺乏足夠的睡眠，而且隨年齡增加而增多，并且影響白天的學(xué)習(xí)和工作。

美國(guó)一份醫(yī)學(xué)報(bào)告指出，現(xiàn)代人工作繁忙，加上夜生活多姿多彩，平均睡眠時(shí)間比90年前的人少了一個(gè)半小時(shí)，而睡眠不足的結(jié)果，是使人提早衰老和百病叢生。Iga腎病患者本來(lái)受疾病的侵襲就夠痛苦的了，如果再?zèng)]有足夠的休息時(shí)間，對(duì)病情來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜。所以iga腎病患者要保證充足的休息時(shí)間!

腎病醫(yī)院的專(zhuān)家介紹不足的睡眠對(duì)人體的危害主要有：

1、缺睡還會(huì)影響其他激素的生長(zhǎng)及運(yùn)作，阻礙由甲狀腺刺激的激素分泌，以及增加血液中緊張激紊皮質(zhì)醇的含量，尤其在下午及傍晚時(shí)分。皮質(zhì)醇作用包括調(diào)節(jié)血糖和肌肉及骨骼中蛋白質(zhì)及控制體內(nèi)脂肪分布等，老年人通常會(huì)出現(xiàn)皮質(zhì)醇增加，結(jié)果引致記憶力衰退。

2、睡眠不足時(shí)，需要較一般長(zhǎng)40%的時(shí)間，方可將進(jìn)食高碳水化合物膳食后的血糖水平調(diào)節(jié)至正常，而他們分泌及分解胰島素的速度也會(huì)減慢30%，就如早期糖尿病的癥狀。

據(jù)臨床專(zhuān)家人員介紹說(shuō)：長(zhǎng)期缺睡不但會(huì)加快衰老，還會(huì)增加與年紀(jì)有關(guān)疾病的嚴(yán)重性，例如糖尿病、高血壓及記憶減退即使是年輕力壯的男士，若每晚只睡4小時(shí)，也無(wú)可避免遇到一些新陳代謝問(wèn)題。本世紀(jì)初發(fā)達(dá)國(guó)家的人民每天平均睡覺(jué)9小時(shí)，但現(xiàn)代人生活方式的改變，以至每天只睡7個(gè)半小時(shí)。因此發(fā)病幾率大大增加。而他們測(cè)試的糖尿病、高血壓這些也正是糖尿病腎病容易發(fā)生的一個(gè)前提。因此睡眠不足壞處多多，所以每天保持睡眠是個(gè)很良好的習(xí)慣。

為什么一般患腎病的人也會(huì)出現(xiàn)納差和失眠狀況，這與發(fā)病之前的不良睡眠不無(wú)關(guān)系。使得一些并發(fā)癥增多。睡眠只是一種從身體整體健康出發(fā)的預(yù)防，而真正如果是iga腎病患者，就更要進(jìn)行綜合的全身心調(diào)節(jié)治療。

對(duì)于IgA腎病的治療并不是一日之功就可以治療好的，就目前而言，西醫(yī)只能達(dá)到藥物控制的地步，但不能阻止病情的繼續(xù)發(fā)展。所以我們建議采用中醫(yī)進(jìn)行治療，阻斷腎臟的纖維化進(jìn)程，修復(fù)受損的腎臟固有細(xì)胞，使腎臟的功能得到很好的恢復(fù)。