喝水對(duì)尿路感染有什么好處
在現(xiàn)實(shí)生活中,女性患有尿路感染的可能性是非常大的,這是由于很多人越來越不注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以至于長時(shí)間下去就會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生,一旦患尿路感染,就要及時(shí)的采取措施,避免疾病惡化產(chǎn)生其他的炎癥,下面小編就為大家介紹的是多喝水對(duì)尿路感染有什么好處?
從醫(yī)學(xué)角度來講,飲水多,排尿多,使尿路得以沖洗,促使細(xì)菌及炎性分泌物加速排出,此可謂“流水不腐”。尿液增多還可降低腎髓質(zhì)及乳頭部的高滲狀態(tài),不利于細(xì)菌的生長繁殖。由此可見,多飲水是防治尿路感染最簡便而有效的方法。值得一提的是,多飲水對(duì)身體健康是大有益處的,它可以促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物的排泄,有利于機(jī)體保持良好的內(nèi)環(huán)境。
建議飲水量:尿路感染急性發(fā)作期應(yīng)大量飲水,最好一日在2000毫升以上;在慢性期或緩解期最好能每日早起空腹飲水500毫升,在夏秋季天熱汗出多時(shí),還需增加入水量,希望每日尿量在1500~2000毫升。并發(fā)腎炎及水腫少尿、血壓增高者則不宜飲水過多。
在夏季時(shí),女性同胞要穿純棉的內(nèi)褲,純棉的內(nèi)褲能有效盡快的排除潮氣,抑制細(xì)菌的滋生。夏天的衣褲要及時(shí)更換,尤其是內(nèi)衣內(nèi)褲,夏天溫度很高,人會(huì)很容易的出汗,不及時(shí)更換的話,細(xì)菌也會(huì)迅速生長的。
除了要穿純棉透氣的內(nèi)褲之外,還要注意水分的攝入。在工作中的女性同胞們,通常工作一忙,就不記得自己要喝水排毒。這是極大地錯(cuò)誤,就算工作再忙,身體也是自己的。其實(shí)可以定幾個(gè)鬧鐘,來提醒自己什么時(shí)候要喝水。
在月經(jīng)期間,必須勤換衛(wèi)生巾。月經(jīng)的血本來就是很臟的,如果不及時(shí)更換的話,那得有多少細(xì)菌在上面繁殖啊。所以月經(jīng)期間加上夏天,是尿道感染的高發(fā)期啊。避免尿道感染,就請(qǐng)從各個(gè)小事著手。
通過對(duì)上述資料的學(xué)習(xí)相信大家知道,女性多喝水對(duì)尿路感染的恢復(fù)是有一定作用的,另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)要多飲水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果有助于身體的消化吸收,還要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生,保持干燥清爽,避免細(xì)菌的產(chǎn)生。
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