治療高血壓腎病的建議有哪些呢?高血壓腎病的發(fā)病年齡多在40—50歲以上，高血壓病史5—10年以上。高血壓腎病患者在治療過(guò)程中應(yīng)注意些什么?在這有幾條治療高血壓腎病的建議給高血壓腎病患者分享一下，希望大家在日常生活中多加注意

1、 高血壓腎病患者起床宜緩慢，早晨醒后不要立即下床，先仰臥片刻，活動(dòng)一下頸部和上肢，以適應(yīng)起床時(shí)的體味變化。

2、 高血壓腎病患者不宜長(zhǎng)時(shí)間爬著看書，因?yàn)檫@樣會(huì)使大腦過(guò)于緊張，很容易引起血壓升高。

3、 不要屏氣用力排便，否則有引發(fā)腦出血的危險(xiǎn)。大便時(shí)宜疲勞，坐便最適宜。

4、 早餐宜食清淡的食物，如1杯牛奶或豆?jié){、一個(gè)雞蛋、一片面包。午餐后稍微活動(dòng)一下，然后小睡一會(huì)兒，半小時(shí)到一小時(shí)做好。晚餐最好少吃，以七成飽為宜，不要吃干飯，應(yīng)配些湯類或粥類得食物。

5、 堅(jiān)持晨練，量力而行，適可而止，不要做劇烈的活動(dòng)，輕松的活動(dòng)，有利于緩解動(dòng)脈的緊張。

6、 用溫水洗澡，過(guò)熱過(guò)涼的水都會(huì)刺激皮膚的感覺(jué)器官，引起血管舒緩，從而影響血壓。

7、 不要去擠公交，不行也好，騎自行車也好，以寬松環(huán)境為宜。

8、 少鹽、少油，不應(yīng)只求味道好而隨心所欲，大飽口福。

治療高血壓腎病的建議有哪些呢?以上就是簡(jiǎn)單的介紹，在日常生活中多注意一些小的細(xì)節(jié)對(duì)高血壓腎病患者是很重要的，希望這些治療高血壓腎病的建議能夠幫助到高血壓腎病患者，關(guān)愛(ài)身體，遠(yuǎn)離痛苦。