經(jīng)常會有人羨慕那些白領(lǐng)女性，覺得他們生活工作都不錯，可您知道嗎？很多女性的身體健康不容量樂觀，除了常說的亞健康狀況，本是男性“常見病”的腎虛最近也成為白領(lǐng)女性的 “職業(yè)病”。下面就來看看女性為什么會患這種疾病。

由于白領(lǐng)女性每天較少走動，長期坐在辦公椅上，如果業(yè)余時間忽視鍛煉，體質(zhì)就會變差。 還有，她們長期處在不通風的空調(diào)環(huán)境中，也會由于缺氧，導致腎臟虛弱。白領(lǐng)女性競爭壓力大，生活沒規(guī)律，情緒不穩(wěn)定，免疫力也受影響，腎臟可能因此而逐步 出現(xiàn)虧損。

腎虧的人頭發(fā)缺少光澤，口干舌燥，面色灰暗；有的人有黑眼圈，經(jīng)常出現(xiàn)喉嚨痛;過度勞累后還出現(xiàn)腰膝酸軟;晚上尿頻尿急，早晨腹瀉，冬天怕冷， 經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)、頭暈、小腹脹痛。由于腎臟是主導生殖的器官之一，腎虛會造成女性性功能下降，月經(jīng)不調(diào)，孕婦容易流產(chǎn)。出現(xiàn)腎虛癥狀后，不要亂投醫(yī)，最穩(wěn)妥 的辦法就是找醫(yī)生進行診斷，并積極調(diào)整生活方式，年輕白領(lǐng)要防止過度勞累，不能經(jīng)常熬夜，盡可能地把生活調(diào)整得有規(guī)律些;業(yè)余時間多參加戶外運動，保持心 情愉快，避免情緒波動;平時可多吃含鈣量高的食物和涼性食品，如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。

通過上述內(nèi)容的介紹，您現(xiàn)在對腎虛的病因應該清楚了吧，腎病專家提醒，當身體出現(xiàn)上述不適的時候，需要及時到腎病醫(yī)院進行詳細的檢查，不要耽誤了病情，錯過了最佳治療時機。