大家聽說過腎結石，但是對于腎結石的一些常識問題了解的并不多，這種疾病高發(fā)于青少年身體。大家要注意發(fā)病時的一些癥狀�；颊邥�感覺到心絞痛，也會出現(xiàn)血尿的情況，危害極大，那么，腎結石的癥狀是什么呢？

腎結石的癥狀

1.梗阻和感染，結石通過尿道時，發(fā)生阻塞或刺痛。

2.持續(xù)或者是反復地出現(xiàn)脹痛或者是鈍痛，由于較大的結石在腎盂和腎盞內(nèi)壓迫、摩擦所引起積水所致。

3.疼痛時，往往都是會伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿可以說并不多見，體力活動后血尿都是會加重。腎結石患者尿中可排出沙石，特別在疼痛和血尿發(fā)作時，尿內(nèi)混有沙�；蛐〗Y石。

4.腎絞痛是由于較小的結石在腎盂和輸尿管內(nèi)移動，引起輸尿管痙攣引起的。會突然發(fā)生，程度較為劇烈�；紓饶I區(qū)出現(xiàn)叩擊痛，輸尿管點和膀胱區(qū)有壓痛。

比較常見的情況就是腎結石患者會出現(xiàn)血尿的情況，血尿通俗的說法就是尿液是紅色的，一般情況下都不明顯，只是在檢查過程中才能夠有所發(fā)現(xiàn)，而如果是能夠用肉眼看到的情況下，那么病情都已經(jīng)是非常嚴重。專家介紹：腎結石主要形成的一個因素是因為平時飲食中，攝取的食物過于單一，導致食物在體內(nèi)堆積，久而久之就成了結石。所以一定在飲食中，盡量避免攝取的食物過于單一。下面就預防腎結石的方式進行介紹：

生活中預防腎結石復發(fā)要做好注意以下幾點：

1、大量飲水對所有成分尿石都有防治作用，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。多飲水和飲食療法可使2/3復發(fā)結石病患不再生新結石。

2、合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫(yī)學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什么要補鈣。

3、限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

4、少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

5、少吃豆制品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

溫馨提示：在睡覺之前，要注意少喝牛奶。尤其是睡眠不好的人都喜歡喝一些牛奶，其實這樣的危害是很大的。尤其是腎臟不好的人，最好不要喝，而且也不能服用過多的魚肝油，容易形成結石。