飲食無規(guī)律易惹上結(jié)石！人體怎么會長結(jié)石呢?這石頭是不是吃進去的?結(jié)石的形成根源是錯綜復雜的。但近年來一些學者認為，結(jié)石的形成與飲食營養(yǎng)有著非常密切的關系。在歐美及一些發(fā)達的國家和地區(qū)，結(jié)石的發(fā)病率明顯增高，其原因之一就是大量攝入動物蛋白、糖和脂肪。有資料表明，素食的人發(fā)病率比一般人低得多。女性素食者較多，結(jié)石的發(fā)病率自然要比男性發(fā)病率低。

為什么攝入動物蛋白、糖和脂肪過多，會導致泌尿結(jié)石發(fā)病率增高呢?原來泌尿系結(jié)石，大多是含鈣結(jié)石，其成分大多數(shù)為草酸和尿酸，是尿中常見的晶體，這些晶體在正常的情況下在尿里呈溶解狀態(tài) ，而在過量時容易沉淀下來形成結(jié)石。如果人體攝食大量的動物蛋白和糖后，就會在體內(nèi)生成較多的草酸和尿酸，并對腸道吸收鈣起促進作用，攝食過多的脂肪則可增加尿中的草酸鹽�？梢�，攝入過多 的動物蛋白、糖和脂肪，會促進泌尿結(jié)石的形成。

而目前夜生活頻繁、長期吃了夜宵睡覺、不吃早餐誘發(fā)結(jié)石病的人越來越多。吃過夜宵后馬上就回家睡覺，餐后產(chǎn)生的尿液就會全部儲留在尿路中，不能及時排出體外。這樣，尿路中尿液的鈣含量也就 不斷增加，久而久之就會形成尿結(jié)石。不吃早餐則會導致膽汁長期淤積在膽囊而與腸道形成結(jié)石。這兩種不良生活習慣是結(jié)石病高發(fā)的原因之一。
 

飲食無規(guī)律易惹上結(jié)石！對于患者來講，應該了解腎病的常識，養(yǎng)成良好的習慣、健康的飲食對于腎病的預防能起到非常重要的作用，祝您早日康復哦！