腎功能不全注意五大營養(yǎng)
今天我們到醫(yī)院里,我爸的各種檢查結果出來了,跟醫(yī)生診斷的是一樣的,腎功能不全。醫(yī)生讓我們平時對我們的飲食營養(yǎng)要多加注意。有沒有哪位專家說說?
腎病專家說:腎功能不全注意五大營養(yǎng)。
1.蛋白質:人體內的代謝產物主要來源于飲食中的蛋白質成分,尤其是動、植物蛋白質,如肉類、米、面、豆制品等。因此,為了減輕殘存健康腎單位的工作負擔,病人的蛋白質攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應。也就是說,腎衰病人蛋白質的攝入量應根據(jù)腎功能減退的程度,做相應的減少。例如:當血肌酐為170~440umol/L時,蛋白質的進食量以每日每公斤體重0.6克為宜,有大量蛋白尿者,每丟失1克尿蛋白,可額外補充1.5克蛋白質。當血肌酐超過440umol/L時,蛋白質的攝入量應進一步減少,以不超過30克(0.4克/kg)為好。
但是,必須強調的是如果一味追求限制蛋白質攝入,將會導致病人出現(xiàn)營養(yǎng)不良,體質下降,效果并不好。因此,在減少蛋白質攝入總量的前提下,必須有選擇地補充營養(yǎng)價值高的蛋白質,以滿足機體所必需的營養(yǎng)需求,也就是增加某些動物蛋白質的攝入(如牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉等),減少植物蛋白質的數(shù)量,前者含必需氨基酸的品種及數(shù)量均較后者高。由于糧食中含有不少植物蛋白質,因此建議食用淀粉食品,如麥淀粉、玉米淀粉、藕粉、土豆、山芋等(蛋白質含量僅為0.4%),代替普通的米、面等主食(蛋白質含量為7-10%)。
2.熱量:欲使攝入的蛋白質獲得最大利用,不讓其轉化為能量消耗掉,在采取低蛋白質飲食的同時,還必須補充能量。每日每公斤體重至少35大卡的熱量。
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主要由糖供給,可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果醬、蜂蜜等,脂肪也能提供部份熱量,素油不加限制。
3.磷:在補充蛋白質時還需注意的是,有一些食物雖符合上述條件,例如:蛋黃、肉松、動物內臟、乳制品、骨髓等,由于磷的含量較高但仍不宜食用,
因為磷的貯留可促使腎臟的功能進一步惡化。為減少食物中的含磷量,食用魚、肉、土豆等,都應先水煮棄湯后再進一步烹調。
4. 鹽:食鹽量應視病情而定,如有高血壓、水腫者,宜用低鹽飲食,每日2克鹽。若多尿,則要根據(jù)計算每日尿中丟失的鈉鹽量后酌情定量。
5. 水:在腎功能不全時,尿中所含代謝廢料明顯減少,只有通過增加尿量(至少2000ml/天以上),才能把當日的代謝產物排泄掉,如果沒有明顯的水腫,應該多飲水。
這些營養(yǎng)補充,還需要跟你爸的主治醫(yī)師進行交流,給你父親選擇一種合適的腎功能不全飲食方案。
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