現(xiàn)在，高血壓腎病是中老年人的一種“通病”，尤其在四五十歲的人當中，可現(xiàn)在工作壓力大，不少年輕人患了高血壓腎病，工作和生活都受到影響，這該怎么辦呢？下面我們就來看看。

高血壓腎病是因為高血壓引起的腎病，在很大程度上高血壓腎病和高血壓很相似，所以在飲食上需要注意的情況是非常相似的，例如都不可以過多食用鹽，但高血壓患者要注意的是每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內的鈉水潴留。除此之外，高血壓腎病在日常飲食上還有什么要值得注意的么?

高血壓腎病患者首先要改變飲食習慣：應在醫(yī)生的指導下對自己的飲食進行分析，改變不良的飲食習慣，限制某些食物，這樣才能符合營養(yǎng)要求，提高生活質量。

其次要控制熱量供應：合適的熱量應該根據(jù)病情決定，一般以維持理想體重為標準。由于這類患者往往有脂質代謝紊亂，所以減少脂肪攝入不但有助于控制熱量，而且還能改善代謝紊亂。

再有就是低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應控制食鹽的攝入，避免鹽腌食品;加了防腐劑的食品也應少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素，對調節(jié)體內代謝有益，必要時可服用維生素補充劑。

最后就是適量飲茶：茶多酚對*脂肪代謝有著重要作用�？汕鍩峤舛�、消炎殺菌、軟化血管。

值得注意的是蛋白質是*必需的營養(yǎng)素，但如果蛋白質攝入過高，就會增加腎臟負擔，加重腎臟損害;如果攝入不足，就會影響*的營養(yǎng)供給。因此，患者應根據(jù)腎功能狀況決定蛋白質攝入量：無明顯腎功能損害時，蛋白質攝入量控制在每日50g左右;如果出現(xiàn)血肌酐、尿素氮等明顯異常，蛋白質的攝入量應減少為每日20～40g。

對于高血壓腎病這種難纏的疾病，除了平時的治療外，日常的護理很關鍵，因為隨著病情的發(fā)展，還會導致尿毒癥、腎衰竭等更為嚴重的病癥，那時不僅患者遭罪，而且治療難度也很大哦。