您如果是個(gè)有心人，就不難發(fā)現(xiàn)，生活中我們可能通過(guò)很多食物來(lái)進(jìn)行疾病的預(yù)防，這些食物都是我們餐桌上經(jīng)常見(jiàn)到的，它們對(duì)于某些疾病的預(yù)防與治療都有著不錯(cuò)的功效，下面我們就給大家介紹一下，吃魚，是如何預(yù)防糖尿病腎病的。

研究者說(shuō)，盡管在傳統(tǒng)的糖尿病人食譜中，要通過(guò)限制蛋白質(zhì)的攝入來(lái)延緩病情惡化，但這項(xiàng)最新研究表明，蛋白質(zhì)攝入量的多少并不是造成腎臟損傷的關(guān)鍵。相比之下，蛋白質(zhì)的種類更為重要。

隨后，劍橋大學(xué)流行病學(xué)醫(yī)學(xué)研究會(huì)的阿曼達(dá)?阿德勒博士進(jìn)行了后續(xù)研究。在被調(diào)查的517個(gè)糖尿病人中，8.3%的腎病患者的尿液中含有蛋白質(zhì)。此外，食物調(diào)查表顯示，每周吃魚少于一次的糖尿病人，18%的人出現(xiàn)了白蛋白尿。而每周吃魚超過(guò)兩次的糖尿病人，他們中僅有4%的人出現(xiàn)上述情況。

在分析了病人臨床表現(xiàn)、社會(huì)環(huán)境、人口狀況、生活方式以及食譜等數(shù)據(jù)后，專家指出，對(duì)經(jīng)常吃魚的糖尿病患者而言，他們出現(xiàn)白蛋白尿的幾率會(huì)降低。

對(duì)此，阿德勒研究小組分析，魚富含獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)成分，可能通過(guò)加強(qiáng)血糖控制或改善血脂來(lái)減少對(duì)腎臟的損害。

研究者表示，這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)有助于確定對(duì)糖尿病人有益的魚的種類、烹飪方式以及日常食譜，以便更好地保護(hù)糖尿病人的腎臟。因此，目前的研究有待于進(jìn)一步深入。

因此生活中，朋友們可以經(jīng)常吃一些魚類，這不但能預(yù)防糖尿病腎病，對(duì)于我們的身體健康也是非常有好處的，而且魚的烹制方法有很多，我們?cè)谙硎苤�健康的同時(shí)，也會(huì)得到不少的快樂(lè)。