一日三餐吃什么，是我們每天都得考慮的問題，但是飲食是與我們的健康生活息息相關(guān)的，飲食不節(jié)可導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，而在治療和康復(fù)過程中的病人飲食更應(yīng)注意，不可多吃不可亂吃。健康合理的飲食，可以有效促進(jìn)病體的康復(fù)，有輔助治療的作用。得了高血壓腎病應(yīng)如何調(diào)節(jié)飲食呢?

“少熱量，少脂肪，蛋白質(zhì)要適量!多吃水果多吃菜，清淡飲食保健康!”食用蛋白質(zhì)要適量，因其會(huì)加速患者動(dòng)脈硬化，從而加重病情，尤其是那些含膽固醇較高的動(dòng)物類脂肪。每公斤體重不超過1克，其中應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如：肉類、蛋類等。減少熱量和脂肪攝入，因?yàn)楦邿崃亢透咧�肪可促使血壓增高，因此既要補(bǔ)充熱量又要注過量。平時(shí)多吃水果和蔬菜，以保證身體需要，但腎炎患者不宜吃香蕉，因香蕉中含有較多鈉離子，會(huì)使病人出現(xiàn)鈉潴留使血壓更高。

最后，清淡飲食保健康，意思是指病人的飲食宜清淡，避免吃的過咸。因?yàn)楫?dāng)人體攝入過多的鹽時(shí)，會(huì)使血管硬化和血壓升高，限鹽不僅可提高降壓藥物的療效，還可減少降壓藥物的劑量，從而減少藥物副作用。

通過以上內(nèi)容的講述，您應(yīng)該明白了吧，高血壓腎病病人在飲食方面要謹(jǐn)記“少熱量，少脂肪，蛋白質(zhì)要適量!多吃水果多吃菜，清淡飲食保健康!”這兩句口訣，從而健康飲食，健康的享受人生。此外，煙和酒對(duì)人體百害而無一利，該病患者更應(yīng)忌煙酒。