腎結(jié)石疾病是十分多見的腎臟疾病了，而且結(jié)石的出現(xiàn)會(huì)讓患者的腎臟不適，生活中能引發(fā)腎結(jié)石出現(xiàn)的原因有很多，是朋友們必須要去了解的知識(shí)，到底有哪些因素誘發(fā)了腎結(jié)石疾病的出現(xiàn)呢，下面就為朋友們來(lái)介紹一下吧。

腎結(jié)石疾病的發(fā)病原因：

腎結(jié)石是泌尿系結(jié)石中的最常見的結(jié)石，多數(shù)的腎結(jié)石都是在夏天形成的，原因是夏天會(huì)大量出汗，致使體內(nèi)可能脫水，導(dǎo)致排尿量減少，從而形成結(jié)石。腎結(jié)石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過(guò)多引起的。

結(jié)石是由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致，與感染、營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。男性比女性容易患此癥。年過(guò)30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見。

嘌呤代謝失常：動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。

和飲水有密切的關(guān)系，一方面如果當(dāng)?shù)厮�質(zhì)是硬水或者含鈣高的水，結(jié)石絕對(duì)是高發(fā)的。另一方面，如果患者平日有飲濃茶的習(xí)慣或者患者沒有大量飲水的習(xí)慣，也易發(fā)結(jié)石。糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會(huì)使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結(jié)石病人，在食用100克蔗糖后，過(guò)2小時(shí)去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成結(jié)石。

腎結(jié)石的預(yù)防辦法：

1、首先是水。水是生命之源，也是需要腎臟進(jìn)行過(guò)濾的，一些地區(qū)腎結(jié)石高發(fā)的原因是因?yàn)樗�太硬，里面含有太多的重金屬和礦物質(zhì)，導(dǎo)致身體代謝和利用不了，導(dǎo)致腎結(jié)石，所以，水是非常重要的，再加上現(xiàn)在全國(guó)的飲用水之源匱乏，被污染的嚴(yán)重，所以，想要預(yù)防腎結(jié)石，最好還是要用凈水設(shè)備。而且要多喝好水。每天喝水的量要在1500毫升以上。

2、正確補(bǔ)鈣。結(jié)石大都是由鈣或含鈣的成分形成的。所以要注意鈣質(zhì)的攝取。如果攝入過(guò)多，因?yàn)殁}是2價(jià)離子，游走性非常強(qiáng)，所以，過(guò)多的游離鈣就會(huì)沉積在腎臟，導(dǎo)致結(jié)石。建議在補(bǔ)鈣的同時(shí)，加入鎂，因?yàn)殒V不僅可以促進(jìn)鈣的吸收，還有指揮官的功效，可以指揮鈣補(bǔ)到該去的地方，不會(huì)亂跑，這樣就避免在腎臟沉積發(fā)生結(jié)石。

3、飲食上注意。要攝入含草酸豐富的食物，在腎結(jié)石中大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。所以，要限量攝取富含草酸的食物，比如豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。

4、減少鹽的攝入。食物的味道不能過(guò)咸，因?yàn)辂}本身就是一種礦物質(zhì)，如果攝入的鹽過(guò)多，同樣會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。

在了解到了上述的知識(shí)之后，相當(dāng)清楚的了解到了腎結(jié)石的病因有哪些了，腎結(jié)石的出現(xiàn)必須要引起朋友們的重視，所以我們要清楚的去了解腎結(jié)石才可以，可以針對(duì)上述的這些病因來(lái)展開腎結(jié)石疾病的預(yù)防工作，減少它的發(fā)病率。