腎結(jié)石的概述和預(yù)防的法寶！血尿是腎結(jié)石另一主要癥狀，疼痛時，往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多見，體力活動后血尿可加重。腎結(jié)石患者尿中可排出沙石，特別在疼痛和血尿發(fā)作時，尿內(nèi)混有沙�；蛐〗Y(jié)石。結(jié)石通過尿道時，發(fā)生阻塞或刺痛。腎結(jié)石的常見并發(fā)癥是梗阻和感染，不少病例因尿路感染癥狀就醫(yī)。梗阻則可引起腎積水，出現(xiàn)上腹部或腰部腫塊。

其中腎結(jié)石是指一些晶體物質(zhì)和有機基質(zhì)在腎臟的異常聚積。多發(fā)于20～40歲。

臨床表現(xiàn)為疼痛，患側(cè)脹痛、鈍痛或腎絞痛，腎區(qū)叩擊痛。血尿多與疼痛同時發(fā)生，尿閉，尿路感染癥狀。可無癥狀，或僅輕度腰部不適感。

喝檸檬汁預(yù)防腎結(jié)石

做為生活中的美容水果，檸檬受到越來越多時尚女性的關(guān)注。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。最主要的營養(yǎng)成分除了糖類以外，還有磷、鈣、鐵及煙酸維生素B1、維生素B2和維生素C等。其實，檸檬本身是一種營養(yǎng)和藥用價值都極高的水果。

常喝含檸檬汁的飲料還能預(yù)防腎結(jié)石。美國威斯康辛大學(xué)的研究人員表示，通過對100多個病例的研究發(fā)現(xiàn)，平時經(jīng)常飲用檸檬水或在水中加入檸檬，都會有利于在尿液中產(chǎn)生檸檬酸鹽，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體，也就是腎結(jié)石。此外，當(dāng)人體內(nèi)結(jié)石達到一定程度，結(jié)石通過窄小的尿道時就會發(fā)生疼痛，喝檸檬水還能緩解排尿時的疼痛。

可以選擇干檸檬片，每次泡兩三片代茶飲，或者將檸檬切成薄薄的片泡在水中。浸泡時最好選用溫開水，這樣可更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)。也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。孫孟里最后強調(diào)，由于檸檬ph值低達2.5，因此，胃潰瘍者、胃酸過多者，及患有其他胃腸道疾病的人，最好不要飲用檸檬水。

就餐時服用鈣片預(yù)防腎結(jié)石

據(jù)有關(guān)資料顯示，每天空腹時服用鈣片，那么建議您在中晚餐時服用鈣片，以減少腎結(jié)石的發(fā)生。著名藥物學(xué)家孫忠實日前指出，由于食物中如菠菜含有一定量的草酸，與同時服用的鈣補充劑中的鈣相結(jié)合形成草酸鈣，排泄出體外，從而減少了腎結(jié)石的發(fā)生。
 

腎結(jié)石的概述和預(yù)防的法寶！腎病病人除進行正規(guī)的治療之外，在日常生活中最重要的是腎病患者的預(yù)防和保養(yǎng)，只有正確的進行預(yù)防和保養(yǎng)，才能使腎病患者的病情減輕，及早的康復(fù)。