中醫(yī)按摩可以治男性腎虛!中醫(yī)認(rèn)為，用掌搓腰眼和尾閭，不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。中醫(yī)按摩是否能有效治療男人腎虛呢?

腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽(yáng)、暢達(dá)氣血。介紹幾種按摩方法：

1、兩手對(duì)搓發(fā)熱后，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位(長(zhǎng)強(qiáng)穴)。每次做50~100遍，每天早晚各做一次。

2、兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處，每次5分鐘左右。

3、兩手握拳，輕叩腰眼處，或用手捏抓腰部，每次做3~5分鐘。

中醫(yī)認(rèn)為，用掌搓腰眼和尾閭，不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。中年人經(jīng)常搓腰眼，能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物的排出，又可刺激神經(jīng)末梢，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激，有利于病損組織的修復(fù)，提高腰肌的耐力。

中醫(yī)按摩可以治男性腎虛!腎病是一種很頑固的疾病，同時(shí)也給患者帶來(lái)了一些痛苦，所以一定要在治療的同時(shí)多加注意飲食，那么腎病患者的一些健康飲食配方有哪些，可以借鑒一下，應(yīng)該會(huì)帶給患者一些幫助的，希望患者能早日有一個(gè)健康的身體!