大家都知道腎虛對于患者的影響是比較大的，假如男性患有了盛期在一定程度上會導(dǎo)致出現(xiàn)性功能障礙，對于夫妻間的感情以及正常的生活都會帶去一些影響，所以出現(xiàn)了限期我們男性一定要重視及時做好調(diào)理。下面我們?nèi)チ私庖幌履I虛的調(diào)理方法有什么?

出現(xiàn)腎虛的調(diào)理方法

第一、濕熱型腎虛的治療方法：這類男士除有性功能減退癥狀外，還有口苦、小便黃、乏力、便溏等癥狀，對這類男士應(yīng)給予清熱利濕。

第二、氣血不足型腎虛怎么辦：這類男士除有性功能減退癥狀外，還有頭暈、眼花、乏力、睡眠不好、手腳發(fā)涼等癥狀，應(yīng)給予補氣養(yǎng)血。

第三、腎陽虧損型腎虛：腎虛癥狀有腰膝酸軟、頭昏、眼花耳鳴、四肢厥冷、夜尿多等，只有這類男性才需溫補腎陽，也是通俗所說的補腎壯陽。

第四、瘦弱型的男性吃什么補腎：很多男性身體瘦弱主要是由于熱量攝入少、睡眠時間少和運動量過大引起的。因此在進(jìn)補時應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)脑黾铀�眠時間，減少運動量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物，如小麥、大麥等主食，進(jìn)補時可多吃羊肉、牛肉。

第五、脾虛型腎虛男性怎么補腎好：脾為先天之本，脾虛之后可使氣血不足，導(dǎo)致全身虛弱。有慢性消化不良、怕冷、體力較差等癥狀，進(jìn)補時應(yīng)該多注意吃山藥、大棗一類富含淀粉，容易吸收的食品。這類患者，在保證每日營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上多喝山藥粥、大棗粥和鯽魚湯、鯉魚湯。若加入紅棗、枸杞等滋補類食物，效果更佳。

第六、肥胖型男性腎虛怎么辦：中年男性中這類較多，體胖(通常為腹部肥胖)，常有腹脹、噯氣等消化不良癥狀，大便稀薄，精神較差，大多有脂肪肝。這類患者應(yīng)以健脾胃為主，平時多吃蔬菜、控制飯量，少飲酒，多活動。

第七、腸胃不和型男性怎么補腎：由于現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，大多數(shù)男性都不同程度地存在由于飲食不規(guī)律或暴飲暴食所造成的腸胃消化不良、胃炎、胃潰瘍等疾病。胃不好的男性在進(jìn)補時應(yīng)該遵循清淡、易消化、各類營養(yǎng)均衡攝入的原則，忌大魚大肉，改變暴飲暴食壞習(xí)慣，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

關(guān)于腎虛患者該做的日常調(diào)理就為大家介紹到這里，出現(xiàn)了腎虛我們完全可以通過生活和飲食調(diào)理來幫助改善疾病癥狀，愿每個患者在平時養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。避免暴飲暴食。患者要注意飲食的營養(yǎng)。