生活中，一些疾病不僅需要藥物的治療，生活中還要注意一些飲食，有些疾病需要禁忌一些食物。對(duì)于一些疾病又要應(yīng)該補(bǔ)充什么，才能更加有利于疾病的恢復(fù)。腎虛患者在生活中就要注意一些。下面我們就一起來(lái)了解下腎虛患者在生活中要吃什么吧。

1.海參粥：水發(fā)海參(切碎)50g，粳米100g，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。適用于腎陰虛者。

2.冬蟲(chóng)夏草淮山鴨湯：淮山藥20g，冬蟲(chóng)夏草15g，鴨1只。將鴨和冬蟲(chóng)夏草、淮山藥放入鍋內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味即可。每星期可食用1~2次。適用于腎陰虛所致的體質(zhì)孱弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

3.蓯蓉羊腰粥：羊腰1個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，肉蓯蓉10g，粳米100g，同煮成粥。有補(bǔ)腎助陽(yáng)、益精通便的作用，適用于中老年人腎陽(yáng)虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、便秘等。

4.羊肉粳米粥：新鮮精羊肉5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥。適用于腎陽(yáng)虛所致的腰痛、雙膝冷痛、無(wú)力、陽(yáng)痿遺精、手足不溫等。

5.杜仲腰花：杜仲12g，煎煮過(guò)濾備用，豬腰1對(duì)，去內(nèi)膜，切為腰花，用杜仲藥液做調(diào)料汁，加蔥姜食鹽爆炒后食用。有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓的作用，適用于腎陽(yáng)虛所致腰痛、腰膝無(wú)力、頭暈耳鳴等。

6.鹿角膠粥：鹿角膠6g，粳米100g，將粳米煮成粥后，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶化，加白糖適量。有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的作用，適用于腎陽(yáng)虛所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽(yáng)痿等。

7.麻雀粟米粥：麻雀5只(去內(nèi)臟，洗凈)，粟米100g，蔥白、生姜、素油、食鹽、黃酒各適量，煮成粥服用。適用于陽(yáng)虛羸弱。

8.枸杞豬腰粥：豬腎1個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，枸杞子10g，粳米100g，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。好處腎陰補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

腎虛者在進(jìn)行食療是，要注意忌吃或少吃生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、莼菜、洋蔥、芥菜、荸薺、柿子、菊花、辣椒、鹽、薄荷、丁香、茴香、胡椒、醬及煙酒等。

以上就是小編收集的腎虛患者應(yīng)該吃的一些食物，描述的不多，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助，小編倍感榮幸。生活中我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意衛(wèi)生，保持積極健康的心態(tài)，快快樂(lè)樂(lè)的生活，積極向上的面對(duì)生活，健康向上。�；颊咴缛湛祻�(fù)。