高血壓腎病患者不能吃太咸
對于高血壓腎病,您了解多少呢?其實,高血壓腎病是因為高血壓引起的腎病,在很大程度上高血壓腎病和高血壓很相似,所以在飲食上需要注意的情況是非常相似的,例如都不可以過多食用鹽,但高血壓患者要注意的是每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。除此之外,高血壓腎病在日常飲食上還有什么要值得注意的么?
高血壓腎病患者首先要改變飲食習(xí)慣:應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對自己的飲食進行分析,改變不良的飲食習(xí)慣,限制某些食物,這樣才能符合營養(yǎng)要求,提高生活質(zhì)量。
其次要控制熱量供應(yīng):合適的熱量應(yīng)該根據(jù)病情決定,一般以維持理想體重為標準。由于這類患者往往有脂質(zhì)代謝紊亂,所以減少脂肪攝入不但有助于控制熱量,而且還能改善代謝紊亂。
再有就是低鹽、高維生素飲食:高血壓腎病患者應(yīng)控制食鹽的攝入,避免鹽腌食品;加了防腐劑的食品也應(yīng)少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素,對調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝有益,必要時可服用維生素補充劑。
最后就是適量飲茶:茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。可清熱解毒、消炎殺菌、軟化血管。
值得注意的是蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)素,但如果蛋白質(zhì)攝入過高,就會增加腎臟負擔,加重腎臟損害;如果攝入不足,就會影響人體的營養(yǎng)供給。因此,患者應(yīng)根據(jù)腎功能狀況決定蛋白質(zhì)攝入量:無明顯腎功能損害時,蛋白質(zhì)攝入量控制在每日50g左右;如果出現(xiàn)血肌酐、尿素氮等明顯異常,蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)減少為每日20~40g。
這就是高血壓患者在日常生活中飲食的注意事項,小編對此的認為是,高血壓腎病是種非常嚴重的疾病,一旦發(fā)生意外后果不堪設(shè)想,所以一定要在日常生活飲食中注意高血壓腎病的癥狀以防止萬一。祝您早日康復(fù)!
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