腎結(jié)石患者的飲食注意！根據(jù)結(jié)石的成分調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，決定預(yù)防結(jié)石的飲食，大家要注意哦！

1、尿酸結(jié)石應(yīng)采用低嘌呤飲食，膀胱酸結(jié)石應(yīng)采用低蛋氨酸飲食。水果、蔬菜能使尿液轉(zhuǎn)為堿性，對防止尿酸和胱氨酸結(jié)石較好，肉類食物使尿呈酸性，對防止感染結(jié)石較好。

2、對磷酸結(jié)石采用低鈣、低磷飲食，含鈣腎結(jié)石宜避免高鈣、高鹽、高草酸、高動物蛋白、高動物脂肪及高糖飲食。

3、采用高纖維飲食，一般認為患者有腎結(jié)石的病人最好能少吃鹽和動物性蛋白，堅持大量飲水，保持尿量在2000——3000毫升/天，這樣不但起到預(yù)防腎結(jié)石復發(fā)的作用，還能保證鈣攝入量，對身體其它方面都有好處。

此外，喝檸檬汁預(yù)防腎結(jié)石。美國威斯康辛大學的研究人員表示，通過對100多個病例的研究發(fā)現(xiàn)，平時經(jīng)常飲用檸檬水或在水中加入檸檬，都會有利于在尿液中產(chǎn)生檸檬酸鹽，該化學物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體，也就是腎結(jié)石。此外，當人體內(nèi)結(jié)石達到一定程度，結(jié)石通過窄小的尿道時就會發(fā)生疼痛，喝檸檬水還能緩解排尿時的疼痛。