腎病的飲食一定要當心
我們的生活離不開飲食,可見飲食對我們的重要性,中國文化博大精深,人們在吃方面也是很講究的,可合理的飲食,對疾病的康復也是很有好處的,那么患有腎病的患者,在日常生活中的三餐是需要怎么樣去吃東西呢?下面看看專家的介紹。
腎病患者需要在日常的生活中需要注意的事項:
1.低鹽低脂:患有腎病的患者一定要注意鹽和脂肪的攝入量,因為低鹽飲食有利于避免水鈉潴留,防止加重水腫及高血壓。低脂:脂肪可致動脈硬化,而腎病本身就是腎臟動脈硬化的表現(xiàn),因此患者需要降低脂肪的攝入。
2.優(yōu)質(zhì)低蛋白:蛋白質(zhì)攝入過多,可加重腎臟負擔,所以要控制蛋白質(zhì)攝入的總量。但蛋白質(zhì)作為重要的營養(yǎng)物質(zhì),是人體不能缺少的,尤其必需氨基酸是人體自己不能合成必須從外來攝入的,所以含必需氨基酸較多的優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)該保證。
3.補充熱量:熱量不足將動用機體自身的蛋白質(zhì),使肌酐、尿素氮升高,加重病情,故補足熱量極為重要。
4.低鉀飲食:高鉀血癥是慢性腎功能衰竭最常見的并發(fā)癥之一。嚴重的高鉀血癥可引起心跳驟停等生命危險,故應(yīng)十分警惕。
5.高鈣低磷:慢性腎功能病的電解質(zhì)紊亂以低鈣高磷為常見,所以應(yīng)重視飲食的高鈣低磷。但令人遺憾的是含鈣高的食品含磷越高,如排骨、蝦皮等。所以高鈣低磷飲食強調(diào)低磷飲食。
6.低嘌呤:由于大量嘌呤在機體內(nèi)代謝會加重腎臟負擔,尤其是伴有痛風的病人,高嘌呤飲食會誘發(fā)痛風發(fā)作,加重痛風病情。
7.補充維生素:攝入充足維生素、微量元素。維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,可對腎臟起保護作用。
8.適當飲食高纖維素:飲食高纖維素有利于保持大便通暢,毒素排泄,人體代謝平衡維持。腎病患者應(yīng)適當多吃粗糧,“如玉米面、養(yǎng)麥面、芋頭、海帶絲、某些水果、蔬菜等。
對腎病患者來說,在飲食上要注意什么?看了上述內(nèi)容的介紹,您現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧,腎病專家說,飲食的合理搭配,保證我們?nèi)梭w所需的各種營養(yǎng)素的攝入平衡且充足,并且能被人體充分吸收利用,而每個人的飲食特點也從很大程度上影響著我們的身體狀況。
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