腎病患者的飲食包括很多方面，并且患者的病情不一，在飲食上也有所不同，如果想更好的堅持科學(xué)的飲食，保證治療，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對自身的具體病情合理的制定飲食治療方案。下面就一起來看看。

下面，為大家介紹一個“手掌法則”。利用自己的手，就可以基本確定每日所需食物的量了。這種方法雖然不是特別精確，但卻比“食物交換份法”來得簡單、實用。

碳水化合物、水果：兩個拳頭

選用相當于自己兩個拳頭大小的淀粉類食物，如饅頭、花卷、米飯等，就可以滿足一天碳水化合物的需求量了。水果一天需要量則相當于1個拳頭大小。

蛋白質(zhì)：一個掌心

50克的蛋白質(zhì)相當于掌心大小、約為小指厚的一塊。每天吃50—100克的蛋白質(zhì)即可滿足一天需求。

蔬菜：兩手抓

兩只手能夠抓住的菜量(1把)可相當于500克的量，每天進食500至1000克蔬菜可滿足需要。當然這些蔬菜都是低碳水化合物蔬菜如綠豆、豆芽、卷心菜等。

脂肪：一個拇指尖

要限制脂肪(黃油)的攝入，每天僅取拇指的尖端(第一節(jié))就足夠。

瘦肉量：一指厚兩指寬

切一塊與食指厚度相同，與兩指(食指和中指并攏)的長度、寬度相同的瘦肉相當于50克的量，可滿足一天需要。

酒：一根手指高

糖友最好不飲酒，如果實在要喝的話，建議白酒的量以拇指高度為準，紅酒的量以食指高度為準，啤酒的量則以中指高度為準。

此外，還可根據(jù)自身喜好和體質(zhì)，適當選用以下飲品：

玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚，其濃烈的花香，還可治療口臭，有助消化、消脂肪、減肥之功效，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，故如有便秘者不宜飲用。配制時選新鮮玫瑰花或干玫瑰花七八朵，沸水沖泡飲用即可。

臘梅花茶：臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。

枸杞茶：枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需10—15粒枸杞，加熱水沖泡頻飲即可。

菊花茶：菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐或晚餐后，用五六朵杭菊花沖泡，加熱水沖泡頻飲即可。

決明子茶：決明子20g，以文火炒黃，加沸水沖泡，代茶飲服。功能祛風散熱、清肝明目、潤腸通便，對虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、視物模糊、大便燥結(jié)等癥及高血壓病療效甚佳。

通過上述內(nèi)容的介紹，您現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，腎病患者在積極配合治療的同時，還應(yīng)多了解一些生活注意事項，精心護理，這樣才能促進疾病的康復(fù)。祝您早日康復(fù)哦。