腎臟是人體重要的器官之一，因承擔(dān)著新陳代謝等生病活動，也會“年久失修”而生病。當(dāng)今報紙、電視上關(guān)于腎虛之類廣告、補腎之類廣告，也是鋪天蓋地，好象在誤導(dǎo)說，華廈的男人們、女人們都腎虛了，要快快補腎啊。加上當(dāng)今社會多少有點象陰盛陽衰的樣子，人們對腎虛、補腎，便陷入一種莫名的誤區(qū)。比如很多腎虛患者亂吃保健品，不僅不能夠達(dá)到補腎的目的，還導(dǎo)致了腎臟承受著更大的負(fù)擔(dān)。 

古往今來有多少風(fēng)流才子為美人折腰，有多少英雄豪杰沖冠一怒為紅顏，有多少文人墨客心甘情愿拜倒在女人的石榴裙下，女人是男人生命中不能缺少的一部分，男人越空虛的時候就特別的希望有一個女人在自己的身邊，陪自己趕走那些孤獨和寂寞，但是不管有多少美女都不管腎虛男的事情，腎虛的癥狀讓男人的生活越發(fā)的空虛。

男人患上了腎虛的癥狀之后，記憶力下降、記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低;情緒不佳、情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等;缺乏自信、信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向;最重要的一點就是性功能降低，男子性興趣降低，在性生活一定激情都沒有，所以讓很多女人都隨之遠(yuǎn)去，這也是為什么男人患上腎虛的癥狀之后會感到很空虛。

試問哪個女人能夠長期忍受在性生活得不到的滿足的生活，只要是正常人就不會有人能接受的，等到男人女人都空虛下來了，那個世界就瘋狂了，所以說一個男人要是患上了腎虛的癥狀，就好像被判了死刑一樣，給不了女人想要的，更給不了自己想要的，看著女人一個個的離自己而去，初了無奈還能剩下什么?

所以，日常生活中，男人一定要做好預(yù)防腎虛的工作，別讓腎虛的癥狀找上你了，要不那時候你后悔都來不及了，飲食要以清單的為主，少吃一些辛辣的有刺激性的食物，并且要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，這樣可以增加身體的免疫力，不但可以預(yù)防腎虛，還可以預(yù)防其它的疾病�？傊�，一旦出現(xiàn)類似腎虛的癥狀，最好到正規(guī)腎病醫(yī)院看看，以免錯失治療時機，祝您健康。