腎虛是人們生活中非常常見(jiàn)的疾病，腎虛雖不是很?chē)?yán)重的腎病，但是已經(jīng)影響您的腎正常工作了，腎虛會(huì)使得患者常常精神不佳。那么導(dǎo)致腎虛的原因有哪些?下面是腎病醫(yī)院的專(zhuān)家做出的詳細(xì)解答。

(1)生活無(wú)節(jié)：吸煙、飲酒、作息沒(méi)有一定的規(guī)律，過(guò)度勞累，均會(huì)損傷腎臟致使腎虛。因此，這就屬于導(dǎo)致腎虛的原因。

(2)縱情色欲：不良習(xí)慣，如性生活過(guò)頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。這是腎虛的原因里比較常見(jiàn)的。

(3)競(jìng)爭(zhēng)殘酷，壓力過(guò)大：現(xiàn)代文明帶來(lái)的困惑，使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣急躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛。這也屬于導(dǎo)致腎虛的原因。

以上就是對(duì)腎虛的原因介紹，相信大家應(yīng)該對(duì)腎虛有了一定的了解。腎虛會(huì)影響您正常生活，所以一定要引起重視。