在腎臟疾病當(dāng)中，腎結(jié)石是很常見的一種，對(duì)于腎結(jié)石這種疾病，相信人們都有所了解，生活中，我們常�？吹�“保腎取石”的廣告，說的就是如何治療腎結(jié)石，可是，患了腎結(jié)石之后有哪些癥狀呢？患者該如何保養(yǎng)？下面我們來看看。

大家都知道腎結(jié)石是一種常見疾病，若不及時(shí)治療會(huì)給患者的身心健康帶來很大的危害，那么患有腎結(jié)石危害主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、排尿困難

腎結(jié)石落入輸尿管狹窄部位時(shí)，可以造成部分或完全性阻塞，導(dǎo)致尿路梗阻，甚至腎盂擴(kuò)展，引起排尿困難、排尿忽然中斷、尿閉等癥狀。

2、腰腹部疼痛

腎結(jié)石存留時(shí)間較長(zhǎng)的患者，約一半的人會(huì)出現(xiàn)腰、腹疼痛。重者多伴有同側(cè)腹股溝和會(huì)陰部放射痛，少部分患者健側(cè)也同時(shí)出現(xiàn)反射性疼痛，疼痛較患側(cè)輕。

3、血尿

血尿多出現(xiàn)在各種體力活動(dòng)之后，主要為鏡下血尿和肉眼血尿。因腎結(jié)石有大有小，造成的危害嚴(yán)重程度也不同。在臨床中，當(dāng)痛風(fēng)患者化驗(yàn)?zāi)驎r(shí)發(fā)現(xiàn)鏡下有較多的紅細(xì)胞時(shí)，一定要檢查是否有結(jié)石存在。

4、尿路感染和敗血癥

絕大部分腎結(jié)石患者會(huì)出現(xiàn)怕冷、寒戰(zhàn)，尿液出現(xiàn)大量膿液等尿路感染的癥狀，嚴(yán)重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。

5、尿毒癥

腎結(jié)引起尿路梗阻后，梗阻部位以上的輸尿管和腎盂就會(huì)擴(kuò)張、積水，腎臟血流減少，可發(fā)生腎小管變性、壞死，腎萎縮，使腎臟失去原有的功能，形成纖維腎最終轉(zhuǎn)變成尿毒癥。

腎病的保養(yǎng)和預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面入手:

①控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì).飲食的酸堿平衡對(duì)于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié).飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜.

②參加有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體,在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生.

③保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行.適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生.

④生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化.容易患糖尿病.應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使腎病遠(yuǎn)離自己.

⑤遠(yuǎn)離煙、酒.煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化,使得腎病有機(jī)可乘.

⑥不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入.

總之，大家要明白一點(diǎn)，腎臟是人體的重要器官之一，我們一定要保護(hù)好它，即使患了腎結(jié)石，大家也不要恐慌，及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院治療，相信您能很快康復(fù)。