怎樣有效預(yù)防糖尿病腎病呢？在現(xiàn)實(shí)生活中，腎病是一種對(duì)人們的生活影響甚重的疾病，而一旦患者是在糖尿病的誘發(fā)下出現(xiàn)腎臟健康損害，患者將會(huì)面臨極其嚴(yán)重的健康威脅。那么我們大家在平時(shí)應(yīng)該通過哪些有效的方法積極預(yù)防糖尿病腎病的發(fā)生呢?

一預(yù)防糖尿病腎病需大力進(jìn)行健康教育

向全社會(huì)普及健康知識(shí)是進(jìn)行有效預(yù)防的一個(gè)重要手段，所以要使人們真正遠(yuǎn)離糖尿病腎病的侵害，要在全社會(huì)進(jìn)行糖尿病相關(guān)知識(shí)以及糖尿病與腎病相關(guān)性的教育，特別是醫(yī)學(xué)專家應(yīng)該發(fā)揮核心作用。提高國民的健康意識(shí)，以提高糖尿病的早期就診率和控制率，預(yù)防糖尿病腎病的發(fā)生。

二預(yù)防糖尿病腎病，最直接的方法防止糖尿病的發(fā)生

我們大家都應(yīng)該知道，糖尿病腎病是一種由糖尿病誘發(fā)的嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以要預(yù)防糖尿病腎病的發(fā)生我們就要首先減少糖尿病的危害。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病的高危因素有：家族史、肥胖、曾有血糖高或尿糖陽性、生超過4公斤孩子的母子、煙酒、X綜合征(高體重、高血壓、高血脂、高尿酸、血粘稠度、脂肪肝)。不難發(fā)現(xiàn)，在上述高危因素中，除家族史是遺傳因素外，其他因素都與不良生活方式有關(guān)，是可以預(yù)防的。

三嚴(yán)密監(jiān)測(cè)糖尿病患者的腎功能

這個(gè)有效措施對(duì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情具有非常關(guān)鍵的意義，是有效避免糖尿病腎病發(fā)生的一個(gè)重要措施。糖尿病的腎損害可分為五個(gè)階段：蛋白尿前期、初期、臨床顯性蛋白尿期、氮質(zhì)血癥期、終末期(尿毒癥期)。發(fā)現(xiàn)越早對(duì)治療越有利，所以要及早發(fā)現(xiàn)蛋白尿前期。蛋白尿前期的特征是間歇性的微量白蛋白尿，對(duì)糖尿病患者要定期檢查尿微量白蛋白，發(fā)現(xiàn)有微量白蛋白尿，要縮短檢查周期，并進(jìn)行有效的治療。

怎樣有效預(yù)防糖尿病腎病呢？通過上面的內(nèi)容，相信大家對(duì)如何遠(yuǎn)離糖尿病腎病的侵害都有了一定的認(rèn)識(shí)，大家在平時(shí)一定要積極關(guān)注自己的腎臟健康，避免疾病的侵襲，給自己的生活和工作都造成嚴(yán)重的不良影響。