對(duì)于腎結(jié)石患者來說，治療的重點(diǎn)就是將腎臟內(nèi)的石頭排出來，但是，目前臨床上常用的治療方法有兩種，一是手術(shù)治療，一是保守治療，也就是排石治療，那么，腎結(jié)石患者如何體外排石呢？下面我們一起來看看。

專家表示，治療腎結(jié)石的原則是盡量采取保守方法治療，即能用藥物排石的方法治療的，就不用微創(chuàng)的方法;能用微創(chuàng)的方法的，就不用開放手術(shù)的方法。首先是排石治療，也就是所說的保守治療，保守治療要滿足下面幾個(gè)條件：適用于結(jié)石大小在6毫米以內(nèi)的;結(jié)石下端無梗阻;結(jié)石表面要光滑。

保守治療適用于像體外沖擊波碎石后，把結(jié)石打碎了，不是打成很粉末的狀態(tài)，就是把大塊打成小塊，打成小塊后，排石就容易。對(duì)于經(jīng)皮腎鏡碎石或輸尿管鏡碎石后，殘石的治療，可以采用保守的方法來治療。

(1)多喝水。

通過喝水可以促進(jìn)尿量的增加，腎盂內(nèi)壓增加，可以促使結(jié)石往下擠。還有就是喝水增加，尿量增加了，可以促進(jìn)輸尿管的蠕動(dòng)，輸尿管蠕動(dòng)，有一個(gè)作用，就是把結(jié)石往下移。通過這兩個(gè)作用，可以使結(jié)石排出。一般要求每天飲水量是2000-3000毫升。如果身體情況好，鼓勵(lì)年輕人可以喝得更多一點(diǎn)，一般沒有什么影響。但是有些(病人)腎積水比較重的情況下，喝水要適量。

(2)運(yùn)動(dòng)。

排石治療的運(yùn)動(dòng)指的是相對(duì)劇烈一點(diǎn)的上下的運(yùn)動(dòng)，比如說打球、跑步、蹲、跳繩等等。這樣的運(yùn)動(dòng)，對(duì)結(jié)石的下移有幫助，也就是通過重力的因素促使結(jié)石往下移動(dòng)。

(3)體位排石

若結(jié)石長(zhǎng)在腎盞里面，腎盞結(jié)石要離開腎盞需要往上一段距離。針對(duì)這種結(jié)石，排石過程需要病人進(jìn)行體味的變化。如趴著，屁股撅著，石頭就會(huì)從腎盞掉出來。一旦掉入輸尿管里，石頭就容易排出。若年紀(jì)輕、身體好的病人可以選擇倒立，這樣排石效果更好。

(4)藥物治療

腎結(jié)石病人若出現(xiàn)腎絞痛，可以服用松弛平滑肌的藥物，比如阿托品等(藥物)，這類藥物可以松弛輸尿管平滑肌，有利于結(jié)石的排除。

(5)中醫(yī)中藥治療。

中醫(yī)中藥對(duì)治療結(jié)石是非常有效的，排石常用的中成藥有尿石通丸，排石顆粒等，效果也很好。

關(guān)于腎結(jié)石的保守治療方法，小編就為您介紹到這里了，希望可以幫到您哦，最后，希望腎結(jié)石患者朋友可以積極針對(duì)病情進(jìn)行治療，這樣才能回轉(zhuǎn)自己的不良局面，從而重新走向健康。